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हेल्थ
सुबह उठते ही 1 टुकड़ा कच्चे नारियल का चबा लीजिए, थकान और कमजोरी हो जाएगी दूर, बॉडी को मिलेंगे 4 फायदे

नानावती मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल में रजिस्टर्ड डायटीशियन एंड क्लीनिकल न्यूट्रिशनिस्ट, उषा किरण सिसोदिया ने बताया कच्चा नारियल एक बेहतरीन…

By Shahina Noor
Healthy butter substitutes
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Butter की जगह अपनी डाइट में शामिल करें ये 7 चीजें, वजन के साथ बढ़ता कोलेस्ट्रॉल भी होगा कम

Butter Alternatives: अगर आप बटर का सेवन कम करना चाहते हैं, तो चिंता न करें। बटर के कई स्वादिष्ट और…

By Archana Keshri
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हेल्थ
क्या रोजाना नारियल खाना ठीक है? जानिए Coconut खाने से बॉडी कैसे करती है रिएक्ट

नानावती मैक्स सुपर स्पेशियलिटी अस्पताल में रजिस्टर्ड डायटीशियन एंड क्लीनिकल न्यूट्रिशनिस्ट उषा किरण सिसोदिया ने नारियल को एक सुपर फूड…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
Hair Growth को तेज कर सकता है नारियल का तेल, बस मिला लें ये 2 चीजें, नेचुरल तरीके से बढ़ने लगेंगे बाल

नारियल के तेल में लॉरिक एसिड पाया जाता है। लॉरिक एसिड मीडियम चेन फैटी एसिड होता है, जो बालों में…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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हेल्थ
50 डिग्री तापमान में रोजाना 240 ml Coconut Water का सेवन बॉडी पर कैसा करेगा असर? एक कप नारियल पानी की न्यूट्रिशन प्रोफाइल क्या है? जानिए एक्सपर्ट व्यू  

केयर हॉस्पिटल, बंजारा हिल्स, हैदराबाद में क्लीनिकल डायटीशियन जी सुषमा ने बताया कि गर्मी में जहां पारा आसमान को छू…

By Shahina Noor
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