blood sugar control tips,how to control diabetes, how to control cholestrol,कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए गाजर का सेवन, गाजर का सेवन करने से सेहत को होने वाले फायदे
डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और मोटापा से परेशान हैं? सर्दी में रोजाना 2 गाजर खाइएं, एक्सपर्ट से जानिए कैसे 3 बीमारियों पर लगाम लगाती है ये सब्जी

अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी ने बताया कि गाजर का सेवन करने से पेट लम्बे समय…

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क्या काजू खाने से Cholesterol बढ़ता है? क्या ये हेल्दी नट दिल के रोगों को बढ़ा सकता है? एक्सपर्ट से जानिए

फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट,दिल्ली में प्रिंसिपल डायरेक्टर, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी डॉ. निशीथ चंद्रा ने बताया कि काजू न केवल खराब कोलेस्ट्रॉल…

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सर्दी में इन 3 हार्ट फ्रेंडली ड्रिंक का करें सेवन, नसों में जमा चिपचिपा कोलेस्ट्रॉल होगा कंट्रोल, हार्ट अटैक का भी नहीं होगा खतरा

अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी कहती हैं कि सर्दी में दिल की सेहत को बेहतर बनाने…

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नसों में गंदा Cholesterol बढ़ने पर आंखों के पास दिखते हैं उसके लक्षण, एक्सपर्ट ने बताएं 5 तरीके, तेजी से नसों से पिघल जाएगी गंदी चर्बी

सर गंगाराम हॉस्पिटल, दिल्ली में सीनियर कंसल्टेंट कार्डियोलॉजिस्ट डॉ.अश्चिन मेहता का कहना है कि दिल को सेहतमंद रखने के लिए…

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नसों में गंदा कोलेस्ट्रोल जमा होने से बढ़ सकता है दिल को खतरा, रोज़ाना 2 गिलास गर्म पानी पिएं, नर्व्स में जमा सारी गंदगी हो जाएगी साफ और बॉडी को मिलेंगे 10 फायदे

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर ने बताया…

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खराब कोलेस्ट्रॉल का स्तर 100 mg/dL से हमेशा रहता है ज्यादा, दवाई और डाइट के बाद भी LDL का स्तर नहीं होता कम, इन टिप्स को अपना लें तुरंत गिर जाएगा स्तर

कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए कुछ खास तरह की एक्सरसाइज पर ध्यान दें। कार्डियो और एरोबिक्स एक्सरसाइज करने से…

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कोलेस्ट्रॉल कंट्रोल करने के साथ ही स्किन का भी ट्रीटमेंट करती है फिटकरी, इसके 8 फायदे हैरान कर देंगे, जानिए कैसे करें इसे स्टोर

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर और लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर के मुताबिक…

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Bad Cholesterol: ब्रेकफास्ट के बाद करें आधा चम्मच इस पाउडर का सेवन, कोने-कोने से बाहर होगा बैड कोलेस्ट्रॉल, खुल जाएंगी बंद नसें

Bad Cholesterol: अर्जुन की छाल से बना पाउडर को सही तरीके से इस्तेमाल करके व्यक्ति बैड कोलेस्ट्रॉल से छुटकारा पा…

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ये 1 विदेशी फ्रूट नसों में जमा गंदे कोलेस्ट्रॉल को करता हैं कंट्रोल, दिल को रखता है सेहतमंद, ब्लड शुगर स्पाइक का भी नहीं रहता कुछ खतरा

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर, लाइफस्टाइल एक्सपर्ट डॉ बिमल झांजेर ने बताया कि…

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इस 1 नट का सेवन LDL के स्तर को करेगा कम, दिल के दौरे और स्ट्रॉक का जोखिम होगा न की बराबर, जीरों कोलेस्ट्रॉल इस ड्राई फ्रूट्स का इतना करें सेवन

फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट, दिल्ली में प्रधान निदेशक, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी,डॉ. निशीथ चंद्रा ने बताया कि काजू ऐसा नट हैं जिसमें…

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Cholesterol Test: इन 4 लोगों को समय रहते करा लेना चाहिए कोलेस्ट्रॉल का टेस्ट, टल जाएगा हार्ट अटैक का खतरा

हेल्थ एक्सपर्ट्स मधुमेह रोगियों को खासतौर पर नियमित तौर पर कोलेस्ट्रॉल की जांच करवाने की सलाह देते हैं। ऐसा इसलिए…

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नसों में जमा गंदी चिकनाई को Blood से बाहर निकाल देगी काली मिर्च, Cholesterol को कंट्रोल करने के लिए इस तरह करें इसका इस्तेमाल

एकॉर्ड सुपरस्पेशलिटी हॉस्पिटल, फ़रीदाबाद की क्लिनिकल डाइटीशियन, निहारिका अरोड़ा कहती हैं कि एंटी ऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर काली मिर्च में…

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