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कोलेस्ट्रॉल 160-139 mg/dL से ऊपर गया तो नसें होने लगेंगी जाम, बढ़ जाएग 5 बीमारियों का खतरा, यूं करें काबू में

WHO के मुताबिक अगर खराब कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कंट्रोल करना है तो डाइट में पैकेज्ड स्नैक्स, डेयरी प्रोडक्ट्स और…

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इस आयुर्वेदिक चूर्ण का सिर्फ 1 ग्राम रोज़ाना करें सेवन, Sugar कितना भी हाई रहे Diabetes हमेशा रहेगी नॉर्मल, बॉडी बन जाएगी Energy का पावर हाउस

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक स्पिरुलिना एक मैजिकल हर्ब है जिसका एक ग्राम सेवन…

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कोलेस्ट्रॉल का स्तर बॉर्डर लाइन 130 mg/dL को कर रहा है कॉस, इस 1 आयुर्वेदिक टेस्टी ड्रिंक को पिएं, LDL नस-नस से हो जाएगा साफ और दिल रहेगा हेल्दी

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक कोलेस्ट्रॉल को नेचुरल चीजों की मदद से कंट्रोल कर…

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शुगर के मरीजों के लिए कार्ब्स से भरपूर 5 चीजों का ज्यादा सेवन ज़हर है, शुगर तेजी से करते हैं स्पाइक, बढ़ जाता है दिल को खतरा

डायबिटीज स्पेशलिटीज़ सेंटर,चेन्नई में अध्यक्ष, डॉ वी मोहन ने बताया कि डायबिटीज मरीजों के लिए कार्बोहाइड्रेट का अधिक सेवन ना…

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नसों को जाम करने वाला सबसे खतरनाक केमिकल है LDL Cholesterol, ये 5 चीजें रोज़ खाएं तो 10 दिनों में ब्लॉकेज होगा रिमूव, दिल रहेगा हेल्दी

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झांजेर ने बताया कि खराब कोलेस्ट्रॉल…

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कोलेस्ट्रॉल दिल का बन सकता है दुश्मन, कंट्रोल करने के लिए लहसुन का इस तरह करें सेवन, बाबा रामदेव ने बताया तरीका

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट बाबा रामदेव के मुताबिक अगर आप अपनी बॉडी में कोलेस्ट्रॉल के लक्षण देख रहे हैं तो तुरंत उसे…

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कोलेस्ट्रॉल बढ़ गया है, इन 5 चीजों को खाना शुरू कर दें, नसों की हो जाएगी सफाई और दिल भी रहेगा हेल्दी

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी के मुताबिक खराब कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी डाइट…

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युवाओं में तेजी से बढ़ रहा है Heart attack का खतरा, इन फूड्स का करें सेवन, गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ेगा और दिल रहेगा हेल्दी

धर्मशिला नारायण सुपरस्पेशलिटी अस्पताल की सीनियर डायटीशियन पायल शर्मा ने बताया कि जामुन, विशेष रूप से ब्लूबेरी में एंटीऑक्सिडेंट होते…

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डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और मोटापा से परेशान हैं? सर्दी में रोजाना 2 गाजर खाइएं, एक्सपर्ट से जानिए कैसे 3 बीमारियों पर लगाम लगाती है ये सब्जी

अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी ने बताया कि गाजर का सेवन करने से पेट लम्बे समय…

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क्या काजू खाने से Cholesterol बढ़ता है? क्या ये हेल्दी नट दिल के रोगों को बढ़ा सकता है? एक्सपर्ट से जानिए

फोर्टिस एस्कॉर्ट्स हार्ट इंस्टीट्यूट,दिल्ली में प्रिंसिपल डायरेक्टर, इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी डॉ. निशीथ चंद्रा ने बताया कि काजू न केवल खराब कोलेस्ट्रॉल…

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सर्दी में इन 3 हार्ट फ्रेंडली ड्रिंक का करें सेवन, नसों में जमा चिपचिपा कोलेस्ट्रॉल होगा कंट्रोल, हार्ट अटैक का भी नहीं होगा खतरा

अपोलो अस्पताल की मुख्य पोषण विशेषज्ञ डॉ. प्रियंका रोहतगी कहती हैं कि सर्दी में दिल की सेहत को बेहतर बनाने…

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नसों में गंदा Cholesterol बढ़ने पर आंखों के पास दिखते हैं उसके लक्षण, एक्सपर्ट ने बताएं 5 तरीके, तेजी से नसों से पिघल जाएगी गंदी चर्बी

सर गंगाराम हॉस्पिटल, दिल्ली में सीनियर कंसल्टेंट कार्डियोलॉजिस्ट डॉ.अश्चिन मेहता का कहना है कि दिल को सेहतमंद रखने के लिए…

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