Foods to lower cholesterol naturally
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खराब कोलेस्ट्रॉल को खींच निकालती हैं ये 7 हरी सब्जियां और फल, डेली डाइट में करें शामिल, ब्लड वेसल्स हो जाएंगी क्लीन

Green foods for cholesterol control: शरीर में बढ़ा हुआ खराब कोलेस्ट्रॉल दिल की बीमारियों का कारण बन सकता है। इसे…

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बेहतरीन सुपरफूड है एवोकाडो, दिल की सेहत को कैसे करता है दुरुस्त, रिसर्च से जानिए

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, जो लोग सप्ताह में कम से कम दो बार…

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खराब कोलेस्ट्रॉल धड़कनों की रफ्तार को कर सकता है धीमा, इन 10 फूड्स से बढ़ा लीजिए दिल की क्षमता, LDL Cholesterol का हो जाएगा सफाया

वेबएमडी की खबर के मुताबिक कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए हेल्दी डाइट, नियमित व्यायाम और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना जरूरी…

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सेहत के लिए अमृत है घी, इन लोगों पर जहर की तरह करता है असर, नित्यानंदम श्री से जानिए तरीका

आयुर्वेदिक एक्सपर्ट नित्यानंदम श्री ने बताया कि घी के बिना आप जिंदा नहीं रह सकते हैं घी सेहत के लिए…

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नसों में जमा गंदे कोलेस्ट्रॉल को पिघला देंगे ये 4 फूड, रोजाना खालें धमनियां हो जाएंगी क्लीन, दिल हो जाएगा उम्रदराज  

हेल्थलाइन के मुताबिक कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने के लिए कुछ फूड्स का सेवन बेहद असरदार साबित होता है। कुछ फूड्स…

Nutrition tips
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अगर आप हाई कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान तो इन चीजों को खाना कर दें बंद, नहीं तो शरीर में जमने लगेगा Bad Cholesterol

Cholesterol control: हाई कोलेस्ट्रॉल एक सामान्य स्वास्थ्य समस्या है, जो हृदय रोग और अन्य गंभीर बीमारियों के जोखिम को बढ़ा…

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अगर कोलेस्ट्रोल का लेवल 160-189 mg/dL से ज्यादा हो जाए तो दिल पर क्या बितेगी? इन 8 वजहों से बढ़ता है LDL Cholestrol, इस तरह करें लक्षणों की पहचान

हेल्थलाइन के मुताबिक डाइट में हाई फैट मीट, फुल क्रीम दूध, फास्ट फूड, प्रोसेस फूड का सेवन करने से LDL…

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इन 5 फूड्स को खाने से बढ़ता है HDL कोलेस्ट्रॉल, Good Cholesterol से भरपूर ये फूड कैसे दिल के लिए हैं जरूरी, एक्सपर्ट से जानिए

कंसल्टेंट डायटीशियन और डायबिटीज एजुकेटर कनिका मल्होत्रा ​​के मुताबिक आप बॉडी में गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ाने के लिए डाइट में…

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Black Pepper Benefits: 4-5 दाने इस काली मिर्च के रोज चबालें, फिर देखें बॉडी में कैसे आते हैं ये 5 बदलाव, निखर कर सामने आएगी हेल्थ

डॉक्टर भूषण रिसर्च लैब में डॉ. समीर भूषण ने बताया कि काली मिर्च एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होती है जो…

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Dry Fruits Side Effect: कहीं आप भी तो ड्राई फ्रूट का ज्यादा सेवन नहीं करते? बॉडी को हो सकते हैं ये 2 घातक नुकसान, जानिए कितना करें सेवन

इंस्टाग्राम पर वेट मैनेजमेंट स्पेशलिस्ट,न्यूट्रीशनिस्ट और कंटेंट क्रिएटर सौम्या लुहाडिया ने एक वीडियो शेयर करके बताया है कि नट्स का…

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Exercises for LDL Cholesterol: दिल का दुश्मन है बढ़ता कोलेस्ट्रॉल, इन 4 सिंपल एक्सरसाइज से करें नसों में जमा गंदी वसा की सफाई, Heart रहेगा हमेशा हेल्दी

जर्नल ऑफ द अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन द्वारा की गई एक रिसर्च के मुताबिक जो युवा नियमित रूप से साइकिल चलाते…

रोजाना इस अनाज का पानी 1 गिलास पी लें, मोटापा भाग जाएगा कोसों दूर, 4 क्रोनिक बीमारियां भी कभी नहीं फटकेंगी पास

एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक अगर जौ का…

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