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Page 3 of chia seeds

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हेल्थ
Chia Seeds Benefits: एक महीने तक अगर रोजाना चिया सीड्स का सेवन किया जाए तो सेहत में कौन-कौन से होते हैं बदलाव, एक्सपर्ट से जानिए

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया चिया सीड्स में सॉल्यूबल फाइबर मौजूद होता…

By Shahina Noor
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हेल्थ
रात में भिगो दें ये 2 चीजें और सुबह उठते ही खा लें नाश्ते में, 50 की उम्र में दिखेंगे 25 साल के, शरीर बन जाएगा ताकतवर

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अखरोट और चिया सीड्स दो ऐसे सुपर फूड है…

By Shahina Noor
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जीवन-शैली
मोटापा कम करने के लिए Chia Seeds खाने का सबसे अच्छा समय क्या है? यहां जानें जवाब

मोटापे को कम करने के लिए बीते कुछ समय में चिया सीड्स खाने का चलन बढ़ गया है, लेकिन क्या…

By लाइफस्टाइल डेस्क
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हेल्थ
क्या इस करामाती सीड्स से पेट की चर्बी का मिट जाता है नामोनिशान, कितने पावरफुल हैं यह बीज, एक्सपर्ट ने सब कुछ बताया

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया कि इन सीड्स में घुलनशील और अघुलनशील…

By Shahina Noor
Chia Seeds reduce belly fat फटाफट कम होगी पेट की चर्बी
हेल्थ
तुरंत कम होगी चर्बी और अंदर चला जाएगा पेट, बस इस एक चीज का करना होगा सही से इस्तेमाल, मिलेंगे कई फायदे

Chia Seeds Benefits: पेट की चर्बी को कम करने के लिए चिया बीज बहुत ही असरदार होते हैं। जानें कैसे…

By हेल्थ डेस्क
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हेल्थ
कहीं आप तो नहीं गलत तरीके से करते हैं चिया सीड्स का सेवन, यहां जान लें सही तरीका, वरना पेट पर आ सकता है संकट

भारतीय योग गुरु, लेखक, शोधकर्ता और टीवी पर्सनालिटी डॉक्टर हंसा योगेंद्र ने बताया कि इन सीड्स में घुलनशील फाइबर बहुत…

By Shahina Noor
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हेल्थ
Amla Chia Seeds Water: अक्टूबर के महीने में आंवला और चिया सीड्स वाटर का सेवन क्यों करना चाहिए, जानिए

आयुर्वेद के अनुसार आंवला औषधीय गुणों से भरपूर जड़ी बूटी है जो तीनों दोषों (वात, पित्त और कफ) को बैलेंस…

By Shahina Noor
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हेल्थ
रात में भिगो दें ये 2 चीजें और सुबह इनसे करें नाश्ता, बुढ़ापा तक दिखेंगे जवान, बॉडी को मिलेंगे भरपूर फायदे

आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया अगर आप 50 की उम्र में 30-35 साल का…

By Shahina Noor
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Lifestyle Gallery
भारत के सब्जा सीड्स या मैक्सिको के चिया सीड्स, कौन है सेहत के लिए सबसे ज्यादा बेहतर?

Sabja Seeds vs Chia Seeds: स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए सुपरफूड्स का उपयोग तेजी से बढ़ रहा है और…

By Archana Keshri
हेल्थ
Nutritional Values: रोजाना 1 महीने तक चिया सीड्स का सेवन करने पर बॉडी कैसे करती है रिएक्ट, जानिए

हेल्थलाइन के मुताबिक 1 औंस यानी 28.35 ग्राम चिया सीड्स में फाइबर की मात्रा ज्यादा होती है। कई रिसर्च में…

By Shahina Noor
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