
आयुर्वेदिक एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने बताया जिन लोगों का वजन नहीं बढ़ता वो रोजाना रात में 4-5 अंजीर को दूध…
आयुर्वेदिक और युनानी दवाओं के एक्सपर्ट डॉक्टर सलीम जैदी ने बताया हमारी बॉडी में तीन दोष होते हैं वात दोष,…
सूखे मेवे हर उम्र के लोगों के लिए फायदेमंद होते हैं। सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट से जानते हैं कि ड्राई फ्रूट को…
मार्केट में आज के समय नकली ड्राई फ्रूट्स धड़ल्ले से बिक रहा है, जिसको खाने से सेहत बिगड़ सकता है।…
Best Time to Eat Fruits: फल पोषण का खजाना होते हैं और सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं।…
एम्स के पूर्व कंसल्टेंट और साओल हार्ट सेंटर के फाउंडर एंड डायरेक्टर डॉ बिमल झाजर के मुताबिक काजू उन लोगों…
सर्दी के मौसम में फल खाने से इम्यूनिटी बूस्ट होती है। इसमें कई तरह के विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट पाए…
How To Clean Hands After Cutting Vegetable: सब्जी और फल काटने से हाथ पर काला पड़ जाता है। आप इसको…
Dry Fruits to Avoid Daily: ड्राई फ्रूट्स स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं, लेकिन सही मात्रा और संतुलन में…
ग्लेनीगल्स हॉस्पिटल्स में वरिष्ठ सलाहकार हेपेटोलॉजिस्ट और क्लिनिकल लीड लिवर और ट्रांसप्लांट आईसीयू,के डॉक्टर उदय सांगलोडकर ने बताया कि ज्यादा…
कई रिसर्च में ये बात साबित हो चुकी है कि केले में कार्ब्स की मात्रा ज्यादा होती है अगर इसका…
हेल्थलाइन के मुताबिक केला का सेवन सेहत के लिए बेहद उपयोगी है। विटामिन्स और मिनरल्स से भरपूर केला में विटामिन…