Ind vs HKG : Ravindra Jadeja ने अफवाहों पर किया खुलासा,Pakistani Jersey पहनने पर मुश्किल में sanyam

बढ़ता वजन एक गंभीर समस्या है जो स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। यह बॉडी मास इंडेक्स (BMI) से मापा जाता है। मोटापा कई बीमारियों का कारण बन सकता है। डाइट और लाइफस्टाइल इसके लिए जिम्मेदार हैं। लेख में बताया गया है कि कुछ “हेल्दी” दिखने वाले खाद्य पदार्थ, जैसे फ्लेवर्ड दही, ग्रेनोला बार, सलाद ड्रेसिंग, स्मूदी और ट्रेल मिक्स, वजन बढ़ा सकते हैं।