Jaish E Mohammad commander Killed in Pakistan: पाकिस्तान में भारत के दुश्मनों को कोई अनजान शख्स एक-एक करके ठोक रहा है। मारे जाने वाले लोग खतरनाक आतंकवादी हैं, जो भारत में आतंकी वारदातों को अंजाम देने का काम करते रहे हैं। इस कड़ी में ताजा नाम आतंकवादी संगठन जैश ए मोहम्मद (Jaish E Mohammad) के कमांडर ताज मुहम्मद (Taj Muhammad) का है। मारा गया आतंकी जैश के सीनियर लीडरशिप में शामिल आतंकी अब्दुल रऊफ असगर (Abdul Rauf Asghar) का रिश्तेदार बताया जा रहा है। रऊफ की गिनती जैश मुखिया मौलाना मसूद अजहर (Maulana Masood Azhar) के करीबियों में होती है। ताज मुहम्मद को पाकिस्तान के बारा (Bara) में गोली मार दी गई।
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हेल्थ15 hr ago
रोटी भारतीय भोजन का महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन गेहूं की रोटी से ज़्यादा बाजरा, ज्वार, रागी, बेसन और ओट्स जैसी हेल्दी रोटियाँ खानी चाहिए। ये रोटियाँ फाइबर, प्रोटीन और मिनरल्स से भरपूर होती हैं, जो पाचन को बेहतर बनाती हैं, ब्लड शुगर को नियंत्रित करती हैं, और वजन घटाने में मदद करती हैं। ज्वार, मक्का, रागी, बाजरा और बेसन की रोटियाँ शरीर को ऊर्जा देती हैं और हृदय स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद हैं।
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