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पेशाब करने के तुरंत बाद पानी पीना सही या गलत? डॉक्टर से जानिए

पेशाब करने के तुरंत बाद पानी पीना सही या गलत? डॉक्टर से जानिए

हेल्थ21 min ago

पानी हमारे शरीर के लिए ज़रूरी है, जो 60-70% हिस्सा बनाता है। यह हाइड्रेशन, अंगों के कार्य, और टॉक्सिन्स को निकालने में मदद करता है। यूनानी चिकित्सा के अनुसार, पेशाब से पहले पानी पीना अमृत है, जबकि बाद में ज़हर। पेशाब के बाद पानी पीने से किडनी पर दबाव पड़ता है, पेट में ऐंठन हो सकती है, और यूटीआई का खतरा बढ़ सकता है। पेशाब के बाद 15 मिनट तक पानी न पिएं। पानी पीने का सही समय पेशाब से पहले है।

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