INS अरिहंत के ज़रिए ज़मीन, हवा और समुद्र से परमाणु हमला कर सकेगा भारत; जानिए INS अरिहंत के बारे में 5 बातें

पानी हमारे शरीर के लिए ज़रूरी है, जो 60-70% हिस्सा बनाता है। यह हाइड्रेशन, अंगों के कार्य, और टॉक्सिन्स को निकालने में मदद करता है। यूनानी चिकित्सा के अनुसार, पेशाब से पहले पानी पीना अमृत है, जबकि बाद में ज़हर। पेशाब के बाद पानी पीने से किडनी पर दबाव पड़ता है, पेट में ऐंठन हो सकती है, और यूटीआई का खतरा बढ़ सकता है। पेशाब के बाद 15 मिनट तक पानी न पिएं। पानी पीने का सही समय पेशाब से पहले है।