दुबले-पतले लोग वजन बढ़ाने के लिए खजूर में मिलाकर खाएं ये चीज, दूर होगी कमजोरी
कमजोर शरीर न केवल दिखने में बुरा लगता है बल्कि इसमें कई तरह की बीमारियां लगने का खतरा भी रहता है। शरीर को मजबूत बनाने के लिए आपको अपनी डाइट में कुछ चीजों को शामिल करना चाहिए। आइए जानते हैं इसके बारे में।