भारत ने जीता स्क्वाश वर्ल्ड कप 2025 का खिताब, पहली बार विश्व चैंपियन बनते हुए रचा इतिहास

भारत ने चेन्नई में आयोजित स्क्वाश वर्ल्ड कप 2025 का खिताब जीतकर इतिहास रचा है। फाइनल में हांगकांग को 3-0 से हराकर भारत पहली बार विश्व चैंपियन बना। भारत स्क्वाश में विश्व चैंपियन बनने वाली पहली एशियाई टीम भी है। इससे पहले ऑस्ट्रेलिया, इंग्लैंड और एजिप्ट ने यह खिताब जीता था। इस जीत से भारत ने लॉस एंजिल्स 2028 ओलंपिक के लिए भी दावेदारी मजबूत कर ली है, जहाँ स्क्वाश पहली बार शामिल होगा।

दिल्ली-एनसीआर में वायु प्रदूषण खतरनाक स्तर पर पहुंच गया है, AQI 500+ है। इससे सांस लेने में दिक्कत, आंखों में जलन, खांसी जैसी समस्याएं हो रही हैं। यह फेफड़ों, दिल, दिमाग और मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर डालता है। बच्चों, बुजुर्गों और पहले से बीमार लोगों के लिए यह और भी खतरनाक है। लंबे समय तक प्रदूषण में रहने से फेफड़ों की कार्यक्षमता कम हो सकती है, दिल की बीमारियां बढ़ सकती हैं।

राजस्थान कर्मचारी चयन बोर्ड (RSSB) 15 दिसंबर 2025 को ग्राम विकास अधिकारी (VDO) भर्ती परीक्षा 2025 का परिणाम जारी करेगा, जिसे चेक और डाउनलोड करने का डायरेक्ट लिंक यहां दिया गया है।

आईपीएल 2026 की नीलामी 16 दिसंबर को अबू धाबी में होगी, जिसमें 350 खिलाड़ियों में से 77 की किस्मत खुलेगी। KKR के पास सबसे ज्यादा पर्स में रकम है। नीलामी दोपहर 2:30 बजे से शुरू होगी और स्टार स्पोर्ट्स पर लाइव प्रसारित होगी। कई नए खिलाड़ियों को जोड़ा गया है, जिसमें अभिमन्यू ईश्वरन भी शामिल हैं। विभिन्न टीमों के पास खाली स्लॉट और पर्स में मौजूद रकम की जानकारी दी गई है।

2026 में सूर्य मेष राशि में प्रवेश करेंगे, जो कुछ राशियों के लिए शुभ होगा। सिंह, मेष और धनु राशि वालों के लिए यह समय विशेष रूप से लाभकारी होगा। सिंह राशि वालों को पद, प्रतिष्ठा और भाग्य का साथ मिलेगा। मेष राशि वालों को आत्मविश्वास और कार्यशैली में सुधार होगा। धनु राशि वालों को संतान से शुभ समाचार और धन लाभ हो सकता है। यह गोचर इन राशियों के लिए सफलता, खुशहाली और सामाजिक प्रतिष्ठा लाएगा।

Seyal Fulke Recipe: सर्दियों में बची हुईं रोटियों को फेंकने या जानवरों को खिलाने की बजाय आप उससे चटपटा सिंधी नाश्ता तैयार कर सकते हैं। इसकी रेसिपी आप यहां से नोट कर सकते हैं।

वैदिक ज्योतिष के अनुसार, 2026 की शुरुआत में रूचक राजयोग बनेगा, जो मंगल ग्रह के मकर राशि में प्रवेश करने से बनेगा। यह योग कुछ राशियों के लिए शुभ होगा, जिससे धन-संपत्ति में वृद्धि होगी। मकर, वृश्चिक और मेष राशि वालों के लिए यह योग विशेष रूप से लाभकारी होगा। इन राशियों को आत्मविश्वास, साहस, करियर में प्रगति और धन लाभ के अवसर मिलेंगे।

पैरों में कमजोरी धीरे-धीरे बढ़ती है, जिसके कई कारण हैं: उम्र, पोषण की कमी, विटामिन की कमी, नसों की कमजोरी, खून की कमी, खराब लाइफस्टाइल और कुछ दवाएं। इससे बचने के लिए प्रोटीन युक्त आहार, जैसे मसूर दाल, पनीर, चना, पालक, केला, दही, कद्दू के बीज, मूंग दाल और अखरोट का सेवन करें। पर्याप्त पानी पीना भी ज़रूरी है।

परीक्षा पे चर्चा 2026 के लिए पंजीकरण शुरू हो चुका है, जिसमें 24 लाख से अधिक पंजीकरण हो चुके हैं। यह प्रधानमंत्री मोदी के साथ जनवरी 2026 में आयोजित होने वाला वार्षिक संवाद कार्यक्रम है।

Rahu Gochar 2026: नए साल में राहु शतभिषा नक्षत्र में विराजमान रहेंगे, जिससे इन तीन राशि के जातकों को हर क्षेत्र में खूब सफलता के साथ नौकरी-बिजनेस में लाभ और धन लाभ हो सकता है। जानें इन लकी राशियों के बारे में...

Minimal mehndi design front and back: किसी खास मौके पर अगर आप मेहंदी लगाने का सोच रही हैं, लेकिन मेहंदी से भरे-भरे हाथ नहीं चाहती हैं तो आपको मिनिमल मेहंदी डिजाइन ट्राई करने चाहिए।

2026 में बृहस्पति ग्रह का राशि परिवर्तन होगा, जो सिंह राशि में प्रवेश करेंगे। इसका प्रभाव सभी राशियों पर पड़ेगा, लेकिन वृष, धनु और तुला राशि वालों के लिए यह विशेष रूप से लाभकारी होगा। वृष राशि वालों को भौतिक सुख, संपत्ति और माता से लाभ मिलेगा। धनु राशि वालों को भाग्य का साथ मिलेगा, धार्मिक यात्राएं होंगी और करियर में तरक्की होगी।

उच्च रक्तचाप (हाई बीपी) एक गंभीर समस्या है जो तनाव, खराब खानपान और जीवनशैली के कारण किसी भी उम्र में हो सकती है। 23 साल की उम्र में 170/110 mmHg बीपी खतरनाक है। यह दिल, किडनी और रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। कम उम्र में हाई बीपी के कारण थायराइड असंतुलन, किडनी रोग, हार्मोनल समस्याएं, नींद की कमी, और तनाव हो सकते हैं।

NTA ने CSIR UGC NET 2025 दिसंबर सत्र के लिए एडमिट कार्ड जारी कर दिए हैं। उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट से हॉल टिकट डाउनलोड कर सकते हैं, जिसका डायरेक्ट लिंक और प्रोसेस यहां दी गई है।

यह लेख शनि के गोचर 2025 के बारे में है। शनि को कर्मों के अनुसार फल देने वाला ग्रह माना जाता है। 2027 तक शनि मीन राशि में रहेंगे और कुछ राशियों के लिए चांदी के पाये के साथ शुभ फल देंगे। कुंभ, कर्क और वृश्चिक राशि वालों को विशेष लाभ मिलने की संभावना है, जैसे सफलता, धन लाभ, पदोन्नति और विदेश यात्रा के अवसर।

ऐसी कौन सी चीजें हैं जो अनजाने में ही आपके घर में कीटों को आकर्षित करती हैं? किन वजहों से यह आपके घर में बार-बार भगाने के बाद भी चक्कर लगाते हैं, आइए जानें इसके बारे में।

IIM कोझिकोड CAT 2025 का परिणाम दिसंबर 2025 के अंत तक घोषित कर सकता है। परीक्षा 30 नवंबर 2025 को आयोजित की गई थी, जिसमें लगभग 2.58 लाख उम्मीदवार शामिल हुए थे।

सुबह चने का सेवन स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है। यह ऊर्जा बढ़ाता है, मांसपेशियों को मजबूत करता है और पाचन में सुधार करता है। चने को किशमिश के साथ खाने से इसके पोषक तत्व और बढ़ जाते हैं। चना और किशमिश हड्डियों और मांसपेशियों को मजबूत बनाते हैं, पाचन में सुधार करते हैं, खून की कमी को दूर करते हैं, आंखों के लिए फायदेमंद हैं, त्वचा को स्वस्थ रखते हैं और कैंसर के खतरे को कम करते हैं।

तुलसी हिंदू धर्म में पूजनीय है, जो भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी को प्रिय है। प्रेमानंद महाराज के अनुसार, तुलसी के दर्शन, स्पर्श, सेवा और सेवन से पाप नष्ट होते हैं। एकादशी को जल चढ़ाना और पत्ते तोड़ना पाप नहीं है, लेकिन द्वादशी को ऐसा करना ब्रह्महत्या के समान है। तुलसी की सेवा से सौभाग्य, पुण्य और भगवान की कृपा बढ़ती है।

राष्ट्रपति भवन द्वारा जारी की गई दया याचिका की स्थिति के अनुसार, घुमारे की दया याचिका राष्ट्रपति ने छह नवंबर, 2025 को खारिज की। अधीनस्थ अदालत ने घुमारे को दोषी ठहराते हुए 16 सितंबर, 2015 को मौत की सजा सुनाई थी। जनवरी 2016 में बंबई उच्च न्यायालय ने उसकी मौत की सजा को बरकरार रखा था।

सफला एकादशी 2025, पौष महीने के कृष्ण पक्ष में 15 दिसंबर को मनाई जाएगी। यह व्रत भगवान विष्णु को समर्पित है और मोक्ष प्राप्ति के लिए महत्वपूर्ण माना जाता है। इस दिन अभिजीत मुहूर्त भी बन रहा है, जो पूजा के लिए शुभ है। एकादशी तिथि 14 दिसंबर को रात 8:47 बजे शुरू होगी और 15 दिसंबर को रात 10:08 बजे समाप्त होगी। पूजा का शुभ मुहूर्त दोपहर 11:56 से 12:27 तक रहेगा।

मकर राशि के लिए 2026 का राशिफल: यह वर्ष मकर राशि वालों के लिए अच्छा रहेगा, खासकर करियर और कारोबार में। जनवरी से जुलाई तक शनि की स्थिति अनुकूल रहेगी, जिससे नई शुरुआतें हो सकती हैं। आर्थिक स्थिति भी अच्छी रहेगी, आकस्मिक धन लाभ के योग हैं। शिक्षा के क्षेत्र में छात्रों को सफलता मिलेगी और विदेश जाने का सपना पूरा हो सकता है। वैवाहिक जीवन में सुधार होगा, लेकिन स्वास्थ्य के प्रति सावधानी बरतें।

बैंगन एक लोकप्रिय सब्जी है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह हानिकारक हो सकता है। एलर्जी वाले, गर्भवती महिलाएं, जोड़ों के दर्द या गठिया से पीड़ित, किडनी स्टोन वाले और एनीमिया से ग्रस्त लोगों को बैंगन से बचना चाहिए। बैंगन में मौजूद कुछ तत्व एलर्जी, सूजन, पथरी और आयरन के अवशोषण में बाधा डाल सकते हैं। बाबा रामदेव के अनुसार, बैंगन का जूस वजन घटाने में मदद कर सकता है।

पीठ ने इस बात पर जोर दिया कि एक बार जब कोई उम्मीदवार स्वेच्छा से अनुकंपा नियुक्ति स्वीकार कर लेता है, तो यह माना जाता है कि उसने उस नियुक्ति से जुड़ी शर्तों और नियमों को स्वीकार कर लिया है।

सफला एकादशी पौष महीने के कृष्ण पक्ष में मनाई जाती है। इस साल यह 15 दिसंबर को मनाई जाएगी। व्रत रखने और भगवान विष्णु की पूजा करने से सफलता मिलती है। कथा के अनुसार, चम्पावती के राजा महिष्मान के पुत्र लुम्पक को उसके बुरे कर्मों के कारण राज्य से निकाल दिया गया। वन में रहने के दौरान, अनजाने में एकादशी का व्रत रखने से लुम्पक के पाप धुल गए और उसे दिव्य रथ मिला। भगवान विष्णु की कृपा से उसे राज्य वापस मिला।

शुरुआती लोगों के लिए 5 बेहतरीन व्यायाम: स्वस्थ रहने के लिए मांसपेशियों का मजबूत होना ज़रूरी है। लंजेस, पुशअप्स, स्क्वाट्स, स्टैंडिंग ओवरहेड डंबल प्रेस और बर्पीज़ जैसी आसान एक्सरसाइज से मांसपेशियों को बनाया जा सकता है। ये व्यायाम पैरों, छाती, कंधों, बाजुओं और कोर मसल्स को मजबूत करते हैं, संतुलन सुधारते हैं और मेटाबॉलिज्म को बढ़ाते हैं।

प्रियंका गांधी ने कहा कि मैं चुनौती देती हूं- BJP एक बार बैलेट पेपर पर निष्पक्ष चुनाव लड़ ले। ये कभी नहीं जीत पाएंगे और ये बात BJP भी जानती है। गांधी ने कहा कि आज BJP को चुनाव आयोग की जरूरत है, क्योंकि उसके बिना नरेंद्र मोदी चुनाव नहीं जीत सकते।

वैदिक पंचांग के अनुसार, शनि देव 26 जुलाई 2026 तक मार्गी रहेंगे। 2026 में शनि मिथुन, कन्या और मकर राशि वालों की गोचर कुंडली में तांबे के पाये पर संचरण करेंगे। इससे इन राशियों को करियर और कारोबार में तरक्की मिल सकती है। मकर राशि वालों को साहस और पराक्रम में वृद्धि होगी, जबकि मिथुन राशि वालों को काम-कारोबार में तरक्की और कन्या राशि वालों को वैवाहिक जीवन में सुख मिलेगा।

रसभरी एक स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक फल है जो एंटीऑक्सीडेंट और पोषक तत्वों से भरपूर होता है। यह हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, पाचन में सुधार करता है, वजन नियंत्रित करता है और प्रतिरक्षा को बढ़ाता है। रसभरी में फाइबर, विटामिन सी, और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो त्वचा को सुंदर बनाते हैं और दिमाग को स्वस्थ रखते हैं।

दिल्ली में वायु प्रदूषण के गंभीर स्तर को देखते हुए GRAP स्टेज-IV लागू कर दिया गया है। इसके तहत, कक्षा 9वीं और 11वीं के छात्रों के लिए स्कूल हाइब्रिड मोड में संचालित होंगे, यानी ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों विकल्प उपलब्ध होंगे।

केंद्र सरकार ने 14 अक्टूबर, 2025 को मद्रास उच्च न्यायालय से केरल उच्च न्यायालय में न्यायमूर्ति बानू के तबादले की अधिसूचना जारी की थी। हालांकि, अधिसूचना जारी होने के लगभग दो महीने बाद भी उन्होंने केरल उच्च न्यायालय में कार्यभार ग्रहण नहीं किया है।

आजकल स्वस्थ रहने के लिए चलना ज़रूरी है। 10,000 कदम चलने से हृदय स्वास्थ्य बेहतर होता है और तनाव कम होता है। जापानी वॉकिंग तकनीक, जिसमें तेज और धीमी चाल को मिलाया जाता है, कम समय में अधिक लाभ देती है। यह वजन घटाने, इम्यूनिटी बढ़ाने, और नींद में सुधार करने में मदद करती है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, यह तकनीक 10,000 कदम चलने से बेहतर है।

बिहार तकनीकी सेवा आयोग (BTSC) ने पंप ऑपरेटर के 191 पदों के लिए भर्ती निकाली है। आवेदन 12 दिसंबर 2025 से 12 जनवरी 2026 तक ऑनलाइन भरे जा सकते हैं।

सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए 5 स्वस्थ पेय: जीरा पानी, मेथी का पानी, अदरक का पानी, दालचीनी का पानी और हल्दी वाला दूध। ये पेय शरीर को गर्म रखते हैं, पाचन में सुधार करते हैं और प्रतिरक्षा को मजबूत करते हैं। जीरा पानी पाचन में सुधार करता है, मेथी का पानी ऊर्जा प्रदान करता है, अदरक का पानी सर्दी-खांसी से राहत देता है

2026 में हंस और मालव्य राजयोग बनने से कुंभ, कन्या और मिथुन राशि वालों के अच्छे दिन शुरू होंगे। गुरु के कर्क में और शुक्र के मीन में प्रवेश से ये राजयोग बनेंगे। इन राशियों को करियर में तरक्की, धन लाभ, सामाजिक प्रतिष्ठा और नए अवसर मिलने की संभावना है। व्यापार में वृद्धि और नौकरी की तलाश कर रहे लोगों को सफलता मिल सकती है।

आज, ऑल इंडिया मैनेजमेंट एसोसिएशन (AIMA) द्वारा आयोजित मैनेजमेंट एप्टीट्यूड टेस्ट (MAT) दिसंबर 2025 के लिए आवेदन करने का अंतिम दिन है। इच्छुक उम्मीदवार आधिकारिक वेबसाइट mat.aima.in पर आवेदन कर सकते हैं।

जॉन सीना, ने 23 साल के WWE करियर पर विराम लगाया है। 17 बार के चैंपियन सीना का आखिरी मैच गुंथर के साथ हुआ। इस मैच में हार के साथ सीना का करियर समाप्त हुआ। सीना के आखिरी मैच में 19,000 फैंस मौजूद थे, जिन्होंने सीना को भावुक विदाई दी। कर्ट एंगल, मार्क हेनरी, और अन्य दिग्गजों ने रिंग में आकर सीना को उनके शानदार करियर के लिए बधाई दी। सीना ने अपने जूते और बैंड रिंग पर छोड़कर विदाई ली।

NTA ने CUET PG 2026 के लिए आवेदन प्रक्रिया शुरू कर दी है। इच्छुक उम्मीदवार exams.nta.nic.in पर आवेदन कर सकते हैं। आवेदन 14 दिसंबर 2025 से 14 जनवरी 2026 तक भरे जा सकते हैं।

यह लेख 'हतोत्साहित' शब्द पर केंद्रित है, जिसका अर्थ है निराशा या मनोबल का गिरना। यह असफलता या आलोचना के कारण उत्पन्न होने वाली एक अस्थायी मानसिक स्थिति है, जिसमें उत्साह कम हो जाता है। 'हतोत्साहित' होना निराश होने से अलग है, क्योंकि इसमें फिर से उठने की संभावना होती है। लेख में इस शब्द के अर्थ, व्युत्पत्ति, सही प्रयोग और 'निराश' से अंतर को समझाया गया है।

केंद्रीय विद्यालय संगठन (KVS) और नवोदय विद्यालय संगठन (NVS) ने 2025 भर्ती के लिए करेक्शन फॉर्म जारी किया है। जिन उम्मीदवारों ने पहले आवेदन किया है, वे 13 से 15 दिसंबर 2025 तक आधिकारिक वेबसाइट पर जाकर सुधार कर सकते हैं।

अखरोट एक सुपरफूड है जो शरीर और मस्तिष्क दोनों के लिए फायदेमंद है। यह ऊर्जा बढ़ाता है, पोषक तत्व प्रदान करता है, और याददाश्त में सुधार करता है। इसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, प्रोटीन, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट होते हैं। वर्कआउट से पहले या बाद में खाने से ऊर्जा मिलती है, रात में खाने से नींद बेहतर होती है, और नियमित सेवन से पाचन, कोलेस्ट्रॉल, दिल की सेहत और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार होता है।

सीबीआई की तरफ से विशेष लोक अभियोजक डीपी सिंह अदालत में पेश हुए। उन्होंने कहा कि राबड़ी देवी ने न्यायपालिका पर आरोप लगाए हैं। साथ ही उन्होंने कहा कि जज विशाल गोगने अपने तरीके से मामले देख रहे हैं और अदालत की नियमों और पहले के जजों द्वारा बनाए गए नियमों का पालन कर रहे हैं।

चीफ जस्टिस ऑफ इंडिया ने कहा कि अगर न्याय साफ और समझने योग्य न हो, तो जिन लोगों के लिए वह है, उनके लिए उसका महत्व खत्म हो सकता है। उन्होंने बताया कि अदालत के फैसले सिर्फ अकादमिक चर्चा नहीं होते, बल्कि वे लोगों के अधिकार और जिम्मेदारियाँ तय करते हैं।

कब्ज एक आम समस्या है जो जीवन को प्रभावित करती है। सूखे आलूबुखारे (प्रून्स) कब्ज से राहत पाने का एक प्राकृतिक उपाय है। यह फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर होता है, जो आंतों को स्वस्थ रखता है। अध्ययन बताते हैं कि यह दवाओं से बेहतर परिणाम दे सकता है। रात को 3-6 सूखे आलूबुखारे खाने या भिगोकर सुबह खाली पेट खाने से कब्ज से राहत मिलती है। यह दिल की सेहत और वजन घटाने में भी मदद करता है।

भारतीय चार्टर्ड एकाउंटेंट्स संस्थान (ICAI) ने मई 2026 में होने वाली सीए फाउंडेशन, इंटरमीडिएट और फाइनल परीक्षाओं का शेड्यूल जारी कर दिया है। आवेदन 3 मार्च 2026 से शुरू होंगे और 16 मार्च 2026 तक चलेंगे।

सुबह का नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन है जो ऊर्जा देता है, ब्लड शुगर को स्थिर रखता है और दिमाग को तेज करता है। यह पाचन को बेहतर बनाता है, वजन नियंत्रित करता है और हृदय स्वास्थ्य को भी सुधारता है। मूसली, जो ओट्स, नट्स, बीज और फलों से बनी होती है, एक स्वस्थ नाश्ता विकल्प है। यह फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होती है, जो पाचन में सुधार करती है।

हिंदू धर्म में पूर्वजों का सम्मान महत्वपूर्ण है। वास्तु शास्त्र के अनुसार, उनकी तस्वीरें दक्षिण-पश्चिम या पश्चिम दिशा में लगानी चाहिए, जिससे सकारात्मक ऊर्जा बनी रहे। तस्वीरों को हॉल या बैठक में लगाएं, जहाँ सम्मान हो, लेकिन बार-बार नज़र न पड़े।

लाइव लॉ की रिपोर्ट के मुताबिक, मुख्य न्यायाधीश सूर्यकांत और जस्टिस जॉयमाल्य बागची की पीठ ने अरविंद सिंह के वकील, वरिष्ठ अधिवक्ता सिद्धार्थ दवे की दलीलें सुनने के बाद यह आदेश दिया। वकील के अनुरोध पर अदालत ने इस मामले को अन्य एसआईआर मामलों से अलग कर दिया।

करेले का जूस सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है, खासकर डायबिटीज और हृदय रोगियों के लिए। यह ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है, हृदय स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, पाचन में सुधार करता है और वजन घटाने में मदद करता है। इसमें विटामिन ए भी होता है जो आंखों के लिए अच्छा है।

भारतीय रिज़र्व बैंक (RBI) ने 2026 ग्रीष्मकालीन इंटर्नशिप कार्यक्रम शुरू किया है। यह कार्यक्रम छात्रों को केंद्रीय बैंक के कामकाज को समझने और आर्थिक शोध का अनुभव प्राप्त करने का अवसर देता है।