-
рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдиреЗ рдХрднреА рдЧреМрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рднрд╛рд░рдд рдХреЗ рдЕрдзрд┐рдХрддрд░ рдкреНрд░рдореБрдЦ рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рд╕реНрдерд▓ рдпрд╛ рддреЛ рдКрдВрдЪреЗ рдкрд╣рд╛рдбрд╝реЛрдВ рдкрд░ рд╕реНрдерд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдлрд┐рд░ рдХрд┐рд╕реА рд╢рд╛рдВрдд-рдПрдХрд╛рдВрдд рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╕реНрдерд╛рди рдкрд░? рдЬреИрд╕реЗ рдмрджреНрд░реАрдирд╛рде, рдХреЗрджрд╛рд░рдирд╛рде, рдЕрдорд░рдирд╛рде, рдХреИрд▓рд╛рд╢, рд╡реИрд╖реНрдгреЛ рджреЗрд╡реА, рд╣реЗрдордХреБрдВрдб рд╕рд╛рд╣рд┐рдм, рдФрд░ рддрд╡рд╛рдВрдЧ рдЬреИрд╕реЗ рдХрдИ рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдордВрджрд┐рд░ рд╡ рдорда рдКрдВрдЪрд╛рдИ рдкрд░ рд╣реА рдмрд╕реЗ рд╣реБрдП рд╣реИрдВред (Photo Source: Pexels)
-
рд▓реЗрдХрд┐рди рдЖрдЦрд┐рд░ рдРрд╕рд╛ рдХреНрдпреЛрдВ? рдХреНрдпрд╛ рдпрд╣ рд╕рд┐рд░реНрдл рд╕рдВрдпреЛрдЧ рд╣реИ рдпрд╛ рдЗрд╕рдХреЗ рдкреАрдЫреЗ рдХреЛрдИ рдЧрд╣рд░реА рд╡рдЬрд╣ рдЫрд┐рдкреА рд╣реБрдИ рд╣реИ? рдЪрд▓рд┐рдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдЗрди рд╕рд╡рд╛рд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЬрд╡рд╛рдм рдФрд░ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдХреНрдпреЛрдВ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдкреНрд░рд╛рдЪреАрди рд╕рдВрдд рдФрд░ рдЛрд╖рд┐-рдореБрдирд┐ рдЗрди рдкрд░реНрд╡рддреАрдп рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдХрд╛ рд╕реНрдерд▓ рдмрдирд╛рддреЗ рдереЗред (Photo Source: Pexels)
-
рдКрдВрдЪрд╛рдИ: рдЖрддреНрдорд╛ рдХреА рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдХрд╛ рдкреНрд░рддреАрдХ
рдкрд╣рд╛рдбрд╝реЛрдВ рдкрд░ рдЪрдврд╝рдХрд░ рдордВрджрд┐рд░ рддрдХ рдкрд╣реБрдВрдЪрдирд╛ рдЖрд╕рд╛рди рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ред рдХрдИ рдмрд╛рд░ рдпрд╣ рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдХрдард┐рди, рд▓рдВрдмреА рдФрд░ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдердХрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрд╣реА рдЪрдврд╝рд╛рдИ, рдпрд╣реА рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рд╣рдореЗрдВ рдПрдХ рдЕрдВрджрд░реВрдиреА рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдкрд░ рднреА рд▓реЗ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред (Photo Source: Pexels) -
рдЬреИрд╕реЗ-рдЬреИрд╕реЗ рд╣рдо рдХрджрдо рджрд░ рдХрджрдо рдКрдкрд░ рдЪрдврд╝рддреЗ рд╣реИрдВ, рд╡реИрд╕реЗ-рд╡реИрд╕реЗ рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд╕рдВрд╕рд╛рд░рд┐рдХ рдЪреАрдЬреЛрдВ рд╕реЗ рд╣рдЯрдХрд░ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рдЪреЗрддрдирд╛ рдХреА рдУрд░ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдХреЗрд╡рд▓ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреА, рдпрд╣ рдЖрддреНрдорд╛ рдХреА рднреА рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдордВрджрд┐рд░ рддрдХ рдХреА рдпрд╣ рдХрдард┐рди рдЪрдврд╝рд╛рдИ рд╣рдорд╛рд░реА рд╢реНрд░рджреНрдзрд╛, рд╕рдВрдпрдо рдФрд░ рднрдХреНрддрд┐ рдХрд╛ рдкрд░реАрдХреНрд╖рдг рдмрди рдЬрд╛рддреА рд╣реИред (Photo Source: Pexels)
-
рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдФрд░ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдХрд╛ рдореЗрд▓
рдКрдВрдЪреЗ рдкрд░реНрд╡рддреЛрдВ рдкрд░ рдмрд╕реЗ рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рд╕реНрдерд▓ рдПрдХ рдЦрд╛рд╕ рддрд░рд╣ рдХреА рд╢рд╛рдВрддрд┐ рд╕реЗ рднрд░реЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣рд╛рдВ рди рд╢рд╣рд░ рдХрд╛ рд╢реЛрд░ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рди рд╣реА рд░реЛрдЬрдорд░реНрд░рд╛ рдХреА рднрд╛рдЧрджреМрдбрд╝ред рд╕рд┐рд░реНрдл рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдХреА рдордзреБрд░ рдзреНрд╡рдирд┐ тАФ рдкрдХреНрд╖рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдХрд▓рд░рд╡, рдмрд╣рддреЗ рдЭрд░рдиреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рдВрдЧреАрдд рдФрд░ рд╣рд╡рд╛ рдХреА рд╕рд░рд╕рд░рд╛рд╣рдЯред (Photo Source: Pexels) -
рдЗрди рд╕реНрдерд╛рдиреЛрдВ рдкрд░ рдЬрд╛рдХрд░ рди рдХреЗрд╡рд▓ рд╢рд░реАрд░ рдХреЛ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдпрд╣ рдорди рдФрд░ рдЖрддреНрдорд╛ рдХреЛ рднреА рдКрдВрдЪрд╛ рдЙрдард╛рдиреЗ рдХрд╛ рдХрд╛рд░реНрдп рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рд▓реЗрдЦрдХ рд░рд╡реАрдВрджреНрд░рдирд╛рде рдЯреИрдЧреЛрд░ рдиреЗ рднреА рдЕрдкрдиреА рдкреБрд╕реНрддрдХ тАШрд╕рд╛рдзрдирд╛ – рджреА рд░рд┐рдпрд▓рд╛рдЗрдЬреЗрд╢рди рдСрдл рд▓рд╛рдЗрдлтАЩ рдореЗрдВ рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдХрд╛ рдЙрд▓реНрд▓реЗрдЦ рдХрд┐рдпрд╛ рд╣реИред (Photo Source: Pexels)
-
рдЙрдиреНрд╣реЛрдВрдиреЗ рдЕрдкрдиреА рдкреБрд╕реНрддрдХ рдореЗрдВ рд▓рд┐рдЦрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЬрдм-рдЬрдм рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдФрд░ рднрдХреНрддрд┐ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХреЛрдИ рд╕реНрдерд╛рди рдЪреБрдирд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рдЙрд╕реЗ рдПрдХ рд╢рд╛рдВрдд, рд╣рд░реА-рднрд░реА рдЬрдЧрд╣ рдкрд░ рд╣реА рд░рдЦрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдХрд╛ рд╡рд╛рддрд╛рд╡рд░рдг рди рдХреЗрд╡рд▓ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдЖрддреНрдорд┐рдХ рдЙрдиреНрдирддрд┐ рдХреА рдУрд░ рднреА рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред (Photo Source: Pexels)
(рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рд╕рд┐рд░реНрдл 5 рдорд┐рдирдЯ тАШреРтАЩ рдХреЗ рдЬрд╛рдк рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрддреЗ рд╣реИрдВ рдпреЗ рдмрджрд▓рд╛рд╡, рд╡рд┐рдЬреНрдЮрд╛рди рднреА рд░рд╣ рдЧрдпрд╛ рд╣реИрд░рд╛рди, рд░рд┐рд╕рд░реНрдЪ рдореЗрдВ рд╣реБрдП рдЪреМрдВрдХрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЦреБрд▓рд╛рд╕реЗ) -
рднрд╛рд░рддреАрдп рдкрд░рдВрдкрд░рд╛рдУрдВ рдореЗрдВ, рдЦрд╛рд╕рдХрд░ рд╕рдВрддреЛрдВ рдФрд░ рддрдкрд╕реНрд╡рд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпрд╣ рд╕реНрдерд╛рди рдЙрдирдХреА рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рд░реНрд╡реЛрддреНрддрдо рдорд╛рдиреЗ рдЧрдП рдереЗред рд░рд╡реАрдВрджреНрд░рдирд╛рде рдЯреИрдЧреЛрд░ рдиреЗ рдмрддрд╛рдпрд╛ рдХрд┐ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рднрд╛рд░рддреАрдп рд╕рдВрд╕реНрдХреГрддрд┐, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдИрд╕рд╛рдИ рдордареЛрдВ рдФрд░ рдЪрд░реНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рднреА рдРрд╕реА рд╣рд░реА-рднрд░реА, рд╢рд╛рдВрдд рдЬрдЧрд╣реЛрдВ рдХреЛ рд╣реА рдкреНрд░рд╛рдердорд┐рдХрддрд╛ рджреА рдЬрд╛рддреА рд╣реИред (Photo Source: Pexels)
-
рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдХрд╛ рдорд╣рддреНрд╡
рднрд╛рд░рдд рдореЗрдВ рд╣реА рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╡рд┐рд╢реНрд╡рднрд░ рдореЗрдВ, рдзрд╛рд░реНрдорд┐рдХ рд╕реНрдерд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдЪреБрдирд╛рд╡ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдРрд╕реЗ рд╕реНрдерд╛рдиреЛрдВ рдкрд░ рдХрд┐рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ, рдЬрд╣рд╛рдВ рдкреНрд░рдХреГрддрд┐ рдХрд╛ рдЕрджреНрд╡рд┐рддреАрдп рд░реВрдк рдореМрдЬреВрдж рд╣реЛред рдЪрд╛рд╣реЗ рд╡рд╣ рдпреВрд░реЛрдк рдХреЗ рдорда рд╣реЛрдВ рдпрд╛ рдлрд┐рд░ рднрд╛рд░рдд рдХреЗ рдордВрджрд┐рд░, рдЗрди рд╕реНрдерд▓реЛрдВ рдХрд╛ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдордиреБрд╖реНрдп рдХреА рдЖрддреНрдорд╛ рдХреЛ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдФрд░ рд╕рдВрддреБрд▓рди рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред (Photo Source: Pexels) -
рдкрд╣рд╛рдбрд╝ рд╕рд┐рд░реНрдл рдКрдВрдЪреЗ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддреЗ, рд╡реЗ рдКрд░реНрдЬрд╛рд╡рд╛рди рднреА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдпрд╣ рд╡реИрдЬреНрдЮрд╛рдирд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рднреА рд╕рд┐рджреНрдз рд╣реИ рдХрд┐ рдКрдВрдЪрд╛рдИ рдкрд░ рдСрдХреНрд╕реАрдЬрди рдХреА рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдХрдо рд╣реЛрддреА рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдзреНрдпрд╛рди рдФрд░ рд╕рд╛рдзрдирд╛ рдХреА рдЕрд╡рд╕реНрдерд╛ рдЧрд╣рд░рд╛рдИ рд╕реЗ рдЕрдиреБрднрд╡ рдХреА рдЬрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдКрдВрдЪрд╛рдИ рд╣рдореЗрдВ рд╕реВрд░реНрдп рдХреЗ рдХрд░реАрдм рд▓рд╛рддреА рд╣реИ, рдЖрдХрд╛рд╢ рдХреЗ рдХрд░реАрдм тАФ рдФрд░ рдпрд╣реА рд╣рдореЗрдВ рдХреНрд▓реЗрд╢, рдореЛрд╣, рджреНрд╡реЗрд╖ рд╕реЗ рдКрдкрд░ рдЙрдардиреЗ рдХрд╛ рднрд╛рд╡ рджреЗрддреА рд╣реИред (Photo Source: Pexels)
-
рдпрд╣ рдХреЛрдИ рд╕рдВрдпреЛрдЧ рдирд╣реАрдВ рд╣реИ рдХрд┐ рдЛрд╖рд┐-рдореБрдирд┐рдпреЛрдВ рдиреЗ рдЕрдкрдиреА рддрдкрд╕реНрдерд▓реА рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╣рд┐рдорд╛рд▓рдп рдФрд░ рдЕрдиреНрдп рдкрд░реНрд╡рддреАрдп рдХреНрд╖реЗрддреНрд░реЛрдВ рдХреЛ рд╣реА рдЪреБрдирд╛ред рд╣рдорд╛рд░реЗ рдЛрд╖рд┐-рдореБрдирд┐ рдпрд╣ рд╕рдордЭрддреЗ рдереЗ рдХрд┐ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рд╕реМрдВрджрд░реНрдп рдФрд░ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рд╕реЗ рднрд░реЗ рд╕реНрдерд╛рди рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдХреЛ рдЖрддреНрдорд╕рд╛рдХреНрд╖рд╛рддреНрдХрд╛рд░ рдХреА рдУрд░ рдмрдврд╝рд╛рддреЗ рд╣реИрдВред (Photo Source: Pexels)
-
рдкрд░рд┐рд╢реНрд░рдо рд╕реЗ рдкреНрд░рд╛рдкреНрдд рднрдХреНрддрд┐ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡
рдпрджрд┐ рднрдХреНрддрд┐ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рдП рддреЛ рдЙрд╕рдХрд╛ рдорд╣рддреНрд╡ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╢рд╛рдпрдж рдЗрд╕реА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рд╣рдорд╛рд░реЗ рдкреВрд░реНрд╡рдЬреЛрдВ рдиреЗ рдордВрджрд┐рд░реЛрдВ рдФрд░ рдордареЛрдВ рдХреЛ рдРрд╕реА рдЬрдЧрд╣реЛрдВ рдкрд░ рдмрдирд╛рдпрд╛ рдЬрд╣рд╛рдВ рдкрд╣реБрдВрдЪрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдореЗрд╣рдирдд рдХрд░рдиреА рдкрдбрд╝реЗред рдпрд╣ рдореЗрд╣рдирдд рднрдХреНрдд рдХреЗ рд╡рд┐рдЪрд╛рд░реЛрдВ рдХреЛ рдХреЗрдВрджреНрд░рд┐рдд рдХрд░рддреА рд╣реИ, рдЙрд╕реЗ рдЕрдкрдиреЗ рднреАрддрд░ рдЭрд╛рдВрдХрдиреЗ рдХрд╛ рдореМрдХрд╛ рджреЗрддреА рд╣реИред рдкреНрд░рд╕рд┐рджреНрдз рдХрд╣рд╛рд╡рдд рд╣реИ тАФ “рд╕рдЪреНрдЪреЗ рджрд░реНрд╢рди рддрднреА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрдм рдкреНрд░рдпрд╛рд╕ рд╕рдЪреНрдЪрд╛ рд╣реЛред” (Photo Source: Pexels) -
рдКрдВрдЪрд╛рдИ рдкрд░ рдХреНрдпреЛрдВ?
рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рджреГрд╖реНрдЯрд┐ рд╕реЗ рдКрдВрдЪрд╛рдИ рд╣рдореЗрд╢рд╛ ‘рдЙрддреНрдерд╛рди’ рдХрд╛ рдкреНрд░рддреАрдХ рд░рд╣реА рд╣реИред рдкрд╣рд╛рдбрд╝реЛрдВ рдХреА рдКрдВрдЪрд╛рдИ рд╣рдорд╛рд░реА рдЪреЗрддрдирд╛ рдХреЛ рднреА рдКрдВрдЪрд╛ рдХрд░рддреА рд╣реИред рдпрд╣реА рдХрд╛рд░рдг рд╣реИ рдХрд┐ рдЬрдм рд╣рдо рдХрд┐рд╕реА рдКрдВрдЪреЗ рд╕реНрдерд╛рди рдкрд░ рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рди рдХреЗрд╡рд▓ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рд░реВрдк рд╕реЗ рдЦреБрдж рдХреЛ рдКрдкрд░ рдкрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдПрдХ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╢рд╛рдВрддрд┐ рдФрд░ рджрд┐рд╡реНрдпрддрд╛ рдХрд╛ рдЕрдиреБрднрд╡ рднреА рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред (Photo Source: Pexels) -
рдКрдВрдЪрд╛рдИ рдкрд░ рдЬрд╛рдХрд░ рднрдЧрд╡рд╛рди рдХреЗ рджрд░реНрд╢рди рдХрд░рдирд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рдФрд░ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рдпрд╛рддреНрд░рд╛ рдХрд╛ рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдкрд╣рд╛рдбрд╝реЛрдВ рдХреА рдКрдВрдЪрд╛рдИ рдХреЛ рдЖрдХрд╛рд╢, рд╕реВрд░реНрдп рдФрд░ рдмреНрд░рд╣реНрдорд╛рдВрдбреАрдп рдКрд░реНрдЬрд╛ рд╕реЗ рдЬреЛрдбрд╝рдХрд░ рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдорд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рдЬрд┐рддрдиреА рдКрдВрдЪрд╛рдИ рдкрд░ рд╣рдо рдкрд╣реБрдВрдЪрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЙрддрдирд╛ рд╣рдо рдмреНрд░рд╣реНрдорд╛рдВрдб рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдЗрди рд╕реНрдерд▓реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдзреНрдпрд╛рддреНрдорд┐рдХ рдКрд░реНрдЬрд╛ рдХреЗ рд╕реНрд░реЛрдд рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рднреА рджреЗрдЦрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред (Photo Source: Pexels)
(рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХрд╣рд╛рдВ-рдХрд╣рд╛рдВ рд╕реНрдерд┐рдд рд╣реИрдВ рднрдЧрд╡рд╛рди рд╢рд┐рд╡ рдХреЗ 12 рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд░реНрд▓рд┐рдВрдЧ, рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдЙрдирдХреА рдорд╣рд┐рдорд╛ рдФрд░ рдорд╣рддреНрд╡)
