Photos: ‘ब्यूटी ऑफ सिंबल’ काजोल के इन टिप्स को फॉलोव करके आप भी बन सकते हैं चार्मिंग

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दो बच्चों की मां और 43 की उम्र में काजोल की फिटनेस और निखार देखकर सभी दंग रह जाते हैं।

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वे अपनी डाइट पर खास तौर से ध्यान देती हैं। खुद को फिट रखने के लिए काजोल फास्ट फूड की बजाए नाश्ते में वे फलों के जूस लेती हैं। इसके अलावा वे लंच डाइट में मछली, चिकिन, नट्स, अंडा और चीज लेती हैं।

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काजोल डेली एक्सासाइज करती हैं, जिस कारण उनके चेहरे पर चमक बनी रहती है। वो अपने शरीर की फिटनेस को बनाये रखने के लिये एक से 2 घंटे एक्सरसाइज करती हैं जिससे उन्होने अपना 17 किलो के करीब वजन घटाया भी है।

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काजोल ज्यादा से ज्यादा पानी पीती हैं, पानी पीने से शरीर हाईड्रेट रहता है। यही कारण है कि उनकी त्वचा हमेशा ग्लो करती रहती है।