-
Home Remedies For Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड के स्तर का बढ़ना हर मामले में खतरनाक हो सकता है। हाई यूरिक एसिड लेवल (High Uric Acid Levels) से गठिया, डाबिटीज समेत हार्ट और किडनी संबंधित बीमारियों के होने का खतरा पैदा हो जाता है।इसलिए जरूरी है कि यूरिक एसिड को कंट्रोल (Control Uric Acid) करा जाए। इसके लिए ये 5 घरेलू उपाय कारगर साबित हो सकते हैं। (All Photos: Indian Express)
-
सेब का सिरका एंटीऑक्सीडेंट और एंटीइंफ्लेमेंटरी गुणों से भरपूर होता है। विशेषज्ञ बताते हैं कि यह यूरिक एसिड लेवल को कंट्रोल करने में मददगार होता है।
-
सुबह खाली पेट अजवाइन खाने या फिर अजवाइन का पानी पीने से भी यूरिक एसिड के स्तर को नियंत्रित किया जा सकता है।
-
डॉक्टर बताते हैं कि अगर यूरिक एसिड का लेवल बढॉ गया है तो डाइट में फाइबर युक्त चीजें शामिल कर लें।
-
हाई यूरिक एसिड की समस्या में गेहूं के ज्वार का रस भी मददगार साबित हो सकता है। इसे नींबू के साथ पानी में घोलकर पीने से राहत मिल सकती है।
-
जैतून का तेल विटामिन ई के बहुत अच्छा स्त्रोत माना जाता है। इसके सेवन से भी यूरिक एसिड को कंट्रोल किया जा सकता है।
