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डैंड्रफ (रूसी) एक आम समस्या है जो बालों को बेजान बना सकती है और स्कैल्प पर खुजली भी पैदा कर सकती है। महंगे हेयर ट्रीटमेंट की जगह आप घर पर ही कुछ आसान और असरदार DIY हेयर मास्क (घरेलू हेयर पैक) बना सकते हैं, जो डैंड्रफ को कम करने में मदद करेंगे। आइए जानते हैं 8 बेहतरीन हेयर मास्क के बारे में। (Photo Source: Pexels)
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दही, शहद और नींबू का मास्क
कैसे मदद करता है?
नींबू में मौजूद सिट्रिक एसिड स्कैल्प के pH को बैलेंस करता है और डैंड्रफ कम करने में मदद करता है। दही बालों को कंडीशन करता है और उन्हें रिपेयर करता है। शहद डैंड्रफ और सेबोरिक डर्मेटाइटिस जैसी समस्याओं में सुधार करता है। (Photo Source: Pexels) -
कैसे बनाएं?
½ कप दही लें। 1 चम्मच शहद और 1 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इसे स्कैल्प पर लगाएं और 20-30 मिनट बाद माइल्ड शैंपू से धो लें। (Photo Source: Pexels) -
ग्रीन टी, पेपरमिंट ऑयल और सिरके का हेयर रिंस
कैसे मदद करता है?
ग्रीन टी में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ पैदा करने वाले फंगस को खत्म कर सकते हैं। पेपरमिंट ऑयल ठंडक देता है और डैंड्रफ को कम करता है। सिरका स्कैल्प का pH बैलेंस करता है और तेल उत्पादन को नियंत्रित करता है। (Photo Source: Pexels) -
कैसे बनाएं?
1 कप ग्रीन टी बनाएं और ठंडा होने दें। इसमें 3-4 बूंदें पेपरमिंट ऑयल और 1 चम्मच सेब का सिरका मिलाएं। इसे बालों में लगाएं और 10 मिनट बाद धो लें। (Photo Source: Pexels) -
गुड़हल और मेथी का हेयर पैक
कैसे मदद करता है?
गुड़हल की पत्तियां स्कैल्प की समस्याओं जैसे डैंड्रफ को कम करने में मदद करती हैं। मेथी डैंड्रफ हटाने के साथ-साथ बालों की ग्रोथ को भी बढ़ाती है। (Photo Source: Pexels) -
कैसे बनाएं?
1 मुट्ठी गुड़हल की पत्तियों को पीसकर पेस्ट बनाएं। इसमें 2 चम्मच मेथी पाउडर मिलाएं। इसे स्कैल्प और बालों पर लगाकर 30 मिनट तक रखें और फिर धो लें। (Photo Source: Pexels) -
एवोकाडो हेयर मास्क
कैसे मदद करता है?
एवोकाडो में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट स्कैल्प को हेल्दी रखते हैं। ऑलिव ऑयल बालों को नरम और मजबूत बनाता है। (Photo Source: Pexels) -
कैसे बनाएं?
1 एवोकाडो को मैश करें। इसमें 1 चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाएं। इसे स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें। (Photo Source: Pexels) -
केला, शहद, नींबू और ऑलिव ऑयल का मास्क
कैसे मदद करता है?
केला बालों को मॉइस्चराइज करता है और डैंड्रफ को कंट्रोल करता है। ऑलिव ऑयल बालों को मुलायम और मजबूत बनाता है। नींबू का रस pH को बैलेंस करता है और शहद डैंड्रफ को कम करता है। (Photo Source: Pexels) -
कैसे बनाएं?
1 केला मैश करें। इसमें 1 चम्मच शहद, 1 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाएं। इसे स्कैल्प और बालों में लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें। (Photo Source: Pexels) -
नारियल तेल हेयर मास्क
कैसे मदद करता है?
नारियल तेल स्कैल्प को गहराई से पोषण देता है और डैंड्रफ को कम करने में मदद करता है। यह बालों को मजबूत और शाइनी भी बनाता है। (Photo Source: Pexels) -
कैसे बनाएं?
हल्का गर्म नारियल तेल लें। इसे स्कैल्प पर मसाज करें और रातभर छोड़ दें। सुबह माइल्ड शैंपू से धो लें। (Photo Source: Pexels) -
अंडा और दही का हेयर मास्क
कैसे मदद करता है?
अंडा और दही स्कैल्प को पोषण और नमी देते हैं। यह हल्के डैंड्रफ से छुटकारा पाने में मदद करता है। (Photo Source: Pexels) -
कैसे बनाएं?
1 अंडा फेंट लें। इसमें ½ कप दही मिलाएं। इसे बालों में लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें। (Photo Source: Pexels) -
मेथी का हेयर मास्क
कैसे मदद करता है?
मेथी में एंटीफंगल गुण होते हैं, जो स्कैल्प को हेल्दी रखते हैं और डैंड्रफ से छुटकारा दिलाते हैं। (Photo Source: Pexels) -
कैसे बनाएं?
2 चम्मच मेथी रातभर भिगोकर रखें। सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें। इसे स्कैल्प पर लगाएं और 30 मिनट बाद धो लें। (Photo Source: Pexels)
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