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Saffron uses in hindi: केसर का इस्तेमाल खाने में काफी व्यापक तरीके से होता है। सबसे पहले आप केसर की चाय बनाकर पी सकते हैं जो कि एंटीऑक्सीडेंट भरपूर होते हैं और सुबह-सुबह वेट लॉस में मदद करते हैं। (P.C. Freepik)
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केसर का पानी पीना आपके शरीर को डिटॉक्स करता है और फिर आंतों में जमा गंदगी की सफाई करता है। सुबह-सुबह इसे पीना स्किन को साफ करने में भी मदद कर सकता है। तो केसर को पानी में डालकर उबाल लें और इसे छान लें। फिर इस पानी को पी जाएं।। (P.C. Freepik)
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केसर से आप एक नाइट क्रीम बनाकर इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको करना ये है कि केसर को एलोवेरा और ग्लिसरीन मिलाकर अच्छी तरह से फेंट लें। फिर इससे रात को सोने से पहले अपने चेहरे की मसाज करें। (p.c. freepik)
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स्किन व्हाइटनिंग के लिए आप केसर का व्यापक तरीके से इस्तेमाल कर सकते हैं। ये स्किन में पिग्मेंटेशन को कम करने में मददगार है और चेहरे की चमक बढ़ाता है। तो आप केसर को एलोवेरा जेल चंदन और कच्चे दूध में मिलाकर एक स्क्रब बनाएं और इसे अपने चेहरे पर लगाएं। (p.c. freepik)
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अगर आपको नींद नहीं आती तो आप केसर वाला दूध बनाकर पी सकते हैं। ये स्ट्रेस कम करने के साथ शरीर में कॉर्टिसोल हार्मोन को कम करता है और फिर अच्छी नींद को बढ़ावा देता है। (p.c. freepik)
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अगर आपके आंखों के आस-पास काले घेरे हैं तो आप केसर का इस्तेमाल कर सकते हैं। आपको करना ये है कि आलू के रस में थोड़ा सा केसर मिलाकर रखना है और फिर इससे अपने आंखों के आस-पास मसाज करना है। (p.c. freepik)
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अंत में आप केसर और गुलाब जल मिलाकर इसका एक टोनर बना सकते हैं और फिर इससे अपने चेहरे पर लगा सकते हैं। ये आपके लिए हमेशा इस्तेमाल में रहेगा। तो इन टिप्स को फॉलो करें और केसर का इस तरह से इस्तेमाल करें। (P.C. Freepik)
