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सर्दी का मौसम धीरे-धीरे दस्तक देने लगा है और इस दौरान सर्द हवाओं का असर हमारी त्वचा पर भी पड़ता है। हवा में नमी की कमी के चलते त्वचा रूखी और होने बनने लगती है। इसके साथ ही सर्दियों के मौसम में कई लोगों की स्किन फटने भी लगती है। लेकिन इसका दवा तो आपके घर में ही है। इन 7 देसी नुस्खों की मदद से इस समस्या से निजात पा सकते हैं। (Photo: Freepik)
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एलोवेरा: त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं में एलोवेरा जेल रामबाण है। सर्दियों में स्किन फटने की समस्या से परेशान हैं तो रात में सोने से पहले चेहरे पर एलोवेरा जेल लगा लें। ये त्वचा को मुलायम बनाने के साथ ही दाग-धब्बों से भी छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है। (Photo: Freepik)
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नारियल तेल: सर्दियों के मौसम में फटती त्वचा से राहत पाने का सबसे आसान तरीका नारियल तेल है। ये त्वचा की नमी को बेहतर बनाने के साथ ही एक मॉइस्चराइजर की तरह काम करता है। (Photo: Freepik)
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पेट्रोलियम जेली: ठंड के मौसम में ड्राई स्किन से छुटकारा पाने के लिए रात में सोने से पहले अपनी स्किन पर पेट्रोलियम जेली लगाकर सोएं। इससे स्किन मुलायम के साथ ही नरम रहती है। (Photo: Freepik) 50 की उम्र में 28 की दिखने के लिए मलाइका अरोड़ा के इन डेली रूटीन्स को फॉलो कर सकती हैं।
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सर्दियों में इन चीजों से रहें दूर
गर्म पानी: सर्दियों के मौसम में अधिक गर्म पानी से नहाने से त्वचा के नेचुरल ऑयल निकल जाते हैं जिससे ड्राई स्किन की समस्या बढ़ जाती है। (Photo: Freepik) -
नहाने के बाद करें ये काम: ठंड के मौसम में नहाने के बाद मॉइस्चराइजर लगाना चाहिए। इससे त्वचा में नमी बनी रहती है। (Photo: Freepik)
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पानी: सर्दियों के मौसम में लोग पानी का कम सेवन करते हैं जिसका असर त्वचा पर भी पड़ता है। ऐसे में हाइड्रेट रहने के लिए भरपूर मात्रा में पानी पीएं इससे त्वचा को अंदर से नमी मिलती है। (Photo: Freepik) मेथी का सेवन लोग वेट लॉस में खूब कर रहे हैं लेकिन इसके खाने का सही तरीका पता होना जरूरी है वरना इसका शरीर पर असर बुरा पड़ सकता है।
