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क्या आपके नाखून काले, कमजोर या फंगल इंफेक्शन से प्रभावित हैं? चिंता न करें! आज हम आपके लिए एक प्राकृतिक और सुरक्षित उपाय लाए हैं, जो नाखूनों की सेहत को सुधारने में मदद करेगा। इसे अपनाने से आप सिर्फ 10-15 दिनों में नाखूनों में स्पष्ट बदलाव देख सकते हैं। (Photo Source: The Foot Practice)
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आपको क्या चाहिए
सरसों का तेल – 2 टेबलस्पून, लहसुन – 3-4 कली (कुचली हुई), मेथी के बीज – 1/2 चम्मच, हल्दी – 1 चम्मच, हींग – एक चुटकी
(Photo Source: @shweta_shah_nutritionist/instagram) -
इसे बनाने का तरीका
एक पैन में सरसों का तेल गर्म करें। इसमें लहसुन, मेथी, हल्दी और हींग डालें। 1-2 मिनट तक हल्का सा उबालें ताकि सभी सामग्री का गुण तेल में समा जाए। गैस बंद कर दें और तेल को थोड़ा ठंडा होने दें। (Photo Source: @shweta_shah_nutritionist/instagram) -
इसे कैसे इस्तेमाल करें
गरम तेल को नाखूनों और आसपास की त्वचा पर दिन में दो बार लगाएं। हल्के हाथ से मालिश करें ताकि रक्त संचार बढ़े और तेल अच्छी तरह नाखूनों में समा जाए। 10-15 दिनों तक लगातार इस्तेमाल करने पर बदलाव दिखने लगेंगे। (Photo Source: @shweta_shah_nutritionist/instagram) -
यह काम कैसे करता है
सरसों का तेल – फंगल संक्रमण से बचाता है और रक्त संचार सुधारता है। (Photo Source: Unsplash) -
लहसुन – प्राकृतिक एंटीमाइक्रोबियल, संक्रमण कम करता है। (Photo Source: Unsplash)
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मेथी – नाखूनों को मजबूत बनाता है। (Photo Source: Pexels)
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हल्दी – सूजन घटाने और घाव भरने में मदद करती है। (Photo Source: Unsplash)
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हींग – संक्रमण और दर्द को कम करता है। (Photo Source: Freepik)
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नतीजा
अगर आपके नाखून काले, सड़ चुके या फंगल इंफेक्शन से परेशान हैं, तो यह आयुर्वेदिक नाखून तेल आपके लिए बहुत फायदेमंद है। रोजाना दो बार इसे लगाकर मालिश करें और सिर्फ 2 हफ्ते में नाखूनों में फर्क महसूस करें। याद रखें, नेचुरल उपाय में समय लगता है, लेकिन यह सुरक्षित और प्रभावी होता है। (Photo Source: @shweta_shah_nutritionist/instagram)
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