-
рдЖрдЬ рдХреЗ рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рджреМрд░ рдореЗрдВ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓, рдЯреАрд╡реА рдФрд░ рдЯреИрдмрд▓реЗрдЯ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рджрд┐рдирдЪрд░реНрдпрд╛ рдХрд╛ рдЕрд╣рдо рд╣рд┐рд╕реНрд╕рд╛ рдмрди рдЪреБрдХреЗ рд╣реИрдВред рдкрдврд╝рд╛рдИ рд╕реЗ рд▓реЗрдХрд░ рдордиреЛрд░рдВрдЬрди рддрдХ рд╣рд░ рдЪреАрдЬ рдЕрдм рд╕реНрдХреНрд░реАрди рдкрд░ рдирд┐рд░реНрднрд░ рд╣реЛ рдЧрдИ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдпрд╣реА рдЖрджрдд рдЬрдм рд╣рдж рд╕реЗ рдЬрд╝реНрдпрд╛рджрд╛ рдмрдврд╝ рдЬрд╛рддреА рд╣реИ, рддреЛ рдпрд╣ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рдЖрдВрдЦреЛрдВ, рдиреАрдВрдж рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рдкрд░ рдмреБрд░рд╛ рдЕрд╕рд░ рдбрд╛рд▓рддреА рд╣реИред (Photo Source: Pexels)
-
рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИ рдХрд┐ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рд╕рдордЭрджрд╛рд░реА рд╕реЗ рдХрджрдо рдЙрдард╛рдПрдВ рдФрд░ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХрд╛ рд╕реНрдХреНрд░реАрди рдЯрд╛рдЗрдо рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреА рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рдареЛрд╕ рдХрджрдо рдЙрдард╛рдПрдВред рдЖрдЗрдП рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХреБрдЫ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ рдЙрдкрд╛рдп тАФ
(Photo Source: Pexels) -
рдЦреБрдж рдмрдиреЗрдВ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрджрд╛рд╣рд░рдг
рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдЕрдкрдиреЗ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдХреА рдирдХрд▓ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЦреБрдж рджрд┐рдирднрд░ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдпрд╛ рдЯреАрд╡реА рдореЗрдВ рд╡реНрдпрд╕реНрдд рд░рд╣реЗрдВрдЧреЗ, рддреЛ рдЙрдирд╕реЗ рдпрд╣ рдЙрдореНрдореАрдж рдХрд░рдирд╛ рдореБрд╢реНрдХрд┐рд▓ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рд╡реЗ рдРрд╕рд╛ рди рдХрд░реЗрдВред рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рдШрд░ рдореЗрдВ рдЯреЗрдХ-рдлреНрд░реА рдорд╛рд╣реМрд▓ рдмрдирд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪреЗ рдЖрдкрдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реЛрдВ, рддрдм рдлреЛрди рдпрд╛ рдЯреАрд╡реА рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрдо рдХрд░реЗрдВред (Photo Source: Pexels) -
рд╕реНрдХреНрд░реАрди рдЯрд╛рдЗрдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рддрдп рдХрд░реЗрдВ рдирд┐рдпрдо
рджрд┐рди рдореЗрдВ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдпрд╛ рдЯреАрд╡реА рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдирд┐рд╢реНрдЪрд┐рдд рд╕рдордп рддрдп рдХрд░реЗрдВ, рдЬреИрд╕реЗ тАФ рд╕реНрдХреВрд▓ рдХреЗ рдмрд╛рдж 30 рдорд┐рдирдЯ рдпрд╛ рдбрд┐рдирд░ рдХреЗ рдмрд╛рдж 1 рдШрдВрдЯрд╛ред рдЗрд╕ рдирд┐рдпрдо рдХреЛ рд╕рдЦреНрддреА рд╕реЗ рд▓рд╛рдЧреВ рдХрд░реЗрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рд╕рд╛рде рд╣реА рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдпрд╣ рд╕рдордЭрд╛рдПрдВ рдХрд┐ рдпрд╣ рдЙрдирдХреЗ рд╣рд┐рдд рдореЗрдВ рд╣реИред рдирд┐рдпрдореЛрдВ рдХреЛ рддреЛрдбрд╝рдиреЗ рдкрд░ рд╣рд▓реНрдХреА рд╕рдЬрд╛ рдпрд╛ рдЪреЗрддрд╛рд╡рдиреА рджреЗрдВ, рддрд╛рдХрд┐ рд╡реЗ рдЕрдиреБрд╢рд╛рд╕рди рдореЗрдВ рд░рд╣реЗрдВред (Photo Source: Pexels) -
рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рдЦреЗрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░реЛрддреНрд╕рд╛рд╣рд┐рдд рдХрд░реЗрдВ
рдЦреЗрд▓рдХреВрдж рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд╢рд╛рд░реАрд░рд┐рдХ рдФрд░ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмреЗрд╣рдж рдЬрд╝рд░реВрд░реА рд╣реИред рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдкрд╛рд░реНрдХ рдпрд╛ рдореИрджрд╛рди рдореЗрдВ рдЦреЗрд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдкреНрд░реЗрд░рд┐рдд рдХрд░реЗрдВред рд╕рд╛рдЗрдХрд┐рд▓ рдЪрд▓рд╛рдирд╛, рдмреИрдбрдорд┐рдВрдЯрди рдЦреЗрд▓рдирд╛ рдпрд╛ рджреЛрд╕реНрддреЛрдВ рдХреЗ рд╕рд╛рде рджреМрдбрд╝рдирд╛ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рдЙрдирдХреА рд╕реЗрд╣рдд рд╕реБрдзрд╛рд░реЗрдЧрд╛ рдмрд▓реНрдХрд┐ рд╕реНрдХреНрд░реАрди рдХреА рд▓рдд рднреА рдХрдо рдХрд░реЗрдЧрд╛ред (Photo Source: Pexels) -
рд░рдЪрдирд╛рддреНрдордХ рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпреЛрдВ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ
рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рд╕реЗ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд░рдЪрдирд╛рддреНрдордХ рдХрд╛рдореЛрдВ рдореЗрдВ рд╡реНрдпрд╕реНрдд рд░рдЦреЗрдВред рдбреНрд░реЙрдЗрдВрдЧ, рдбрд╛рдВрд╕, рд╕рдВрдЧреАрдд, рдкреЗрдВрдЯрд┐рдВрдЧ, рдпрд╛ рдкрдЬрд▓ рд╕реБрд▓рдЭрд╛рдиреЗ рдЬреИрд╕реА рдЧрддрд┐рд╡рд┐рдзрд┐рдпрд╛рдВ рди рд╕рд┐рд░реНрдл рдЙрдирдХрд╛ рд╕рдордп рд╕рд╣реА рджрд┐рд╢рд╛ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛рдПрдВрдЧреА, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЙрдирдХреА рдкреНрд░рддрд┐рднрд╛ рдХреЛ рднреА рдирд┐рдЦрд╛рд░реЗрдВрдЧреАред (Photo Source: Pexels) -
рд╕рд╛рде рдореЗрдВ рдмрд┐рддрд╛рдПрдВ рдХреНрд╡рд╛рд▓рд┐рдЯреА рдЯрд╛рдЗрдо
рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдордп рдмрд┐рддрд╛рдирд╛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕рдмрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░реА рдЪреАрдЬ рд╣реИред рд╢рд╛рдо рдХреЛ рдЙрдирдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд╣рд╛рдирд┐рдпрд╛рдВ рд╕реБрдиреЗрдВ, рдмреЛрд░реНрдб рдЧреЗрдореНрд╕ рдЦреЗрд▓реЗрдВ рдпрд╛ рд╕реИрд░ рдкрд░ рдЬрд╛рдПрдВред рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдпрд╣ рдорд╣рд╕реВрд╕ рд╣реЛрдЧрд╛ рдХрд┐ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдЙрдирдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдордп рдмрд┐рддрд╛рдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рддреЛ рд╡реЗ рдЦреБрдж рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣реЗрдВрдЧреЗред (Photo Source: Pexels) -
рдХрдорд░реЗ рдореЗрдВ рдЯреАрд╡реА рдпрд╛ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдЪрд╛рд░реНрдЬрд┐рдВрдЧ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ
рд╕реЛрдиреЗ рдХреЗ рдХрдорд░реЗ рдореЗрдВ рдЯреАрд╡реА рдпрд╛ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рд░рдЦрдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред рдпрд╣ рди рдХреЗрд╡рд▓ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдмрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рднреА рдиреАрдВрдж рдХреА рдЧреБрдгрд╡рддреНрддрд╛ рдХреЛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдЕрдЧрд░ рдореЛрдмрд╛рдЗрд▓ рдпрд╛ рдЯреИрдмрд▓реЗрдЯ рдкрд╛рд╕ рдореЗрдВ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧрд╛ рддреЛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рджреЗрд░ рд░рд╛рдд рддрдХ рд╕реНрдХреНрд░реАрди рджреЗрдЦрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВрдЧреЗред (Photo Source: Pexels) -
рдЯреЗрдХ-рдлреНрд░реА рдЬреЛрди рдмрдирд╛рдПрдВ
рдШрд░ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдЬрдЧрд╣реЛрдВ рдХреЛ рдЯреЗрдХ-рдлреНрд░реА рдЬреЛрди рдШреЛрд╖рд┐рдд рдХрд░реЗрдВред рдЬреИрд╕реЗ тАУ рдбрд╛рдЗрдирд┐рдВрдЧ рдЯреЗрдмрд▓, рдлреИрдорд┐рд▓реА рдЯрд╛рдЗрдо рдпрд╛ рдкреВрдЬрд╛ рдХрд╛ рд╕рдордпред рдЗрди рдЬрдЧрд╣реЛрдВ рдФрд░ рдкрд▓реЛрдВ рдореЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреА рд╕реНрдХреНрд░реАрди рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рди рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдореЗрдВ рдмрд╛рддрдЪреАрдд рдФрд░ рдЬреБрдбрд╝рд╛рд╡ рдмрдврд╝рддрд╛ рд╣реИред (Photo Source: Pexels)
(рдпрд╣ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ: рд▓рдВрдмреЗ, рдШрдиреЗ рдФрд░ рдордЬрдмреВрдд рдмрд╛рд▓ рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдирд╛рдПрдВ рдпреЗ 10 рдШрд░рд▓реВ рдЯрд┐рдкреНрд╕)
