बाल हमारे पूरे लुक को बदल कर रख देते हैं। खूबसूरत लम्बे घने बाल हर महिला की ख्वाहिश होते हैं। काले,घने और लम्बे बाल गॉड गिफ्ट होते हैं जिन्हें पाना आसान नहीं होता। ऐसे बालों को पाने के लिए काफी मशक्कत करनी पड़ती है। गर्मी में बालों की समस्याएं ज्यादा होती है। इस मौसम में पसीन,धूल मिट्टी, कैमिकल बेस्ड शैंपू और हेयर केयर प्रोडक्ट का ज्यादा इस्तेमाल बालों की सारी रंगत छीन लेते हैं। इस मौसम में बाल कमजोर होकर गिरने लगते हैं। गिरते बालों को देखकर गंजे होने का डर सताने लगता है। रोज़ाना 50-100 बालों का गिरना नॉर्मल माना जाता है लेकिन इससे ज्यादा बालों का झड़ना आपके लिए परेशानी का सबब है।
गर्मी में डिहाइड्रेशन की समस्या आम बात है जिसकी वजह से बाल भी ड्राई होने लगते हैं। अगर समय रहते बालों की देखभाल नहीं की जाए तो बाल कमजोर होकर झड़ने लगते हैं। आप भी अपने बालों को स्ट्रॉन्ग और हेल्दी बनाना चाहती हैं तो अपनी हेयर केयर रूटीन में कुछ खास टिप्स को शामिल करें। कुछ खास टिप्स की मदद से आप अपने बालों को लम्बा और स्ट्रॉन्ग बना सकते हैं। आइए जानते हैं कि कौन से ऐसे टिप्स हैं जिनकी मदद से बालों को स्ट्रॉन्ग और हेल्दी बनाया जा सकता है।
बालों में नहाने से पहले तेल जरूर लगाएं:
बालों को स्ट्रॉन्ग और हेल्दी बनाना चाहती है तो बालों पर गर्मी में भी ऑयल जरूर लगाएं। गर्मी में भी किसी एसेंशियल ऑयल से मसाज करने से बाल स्ट्रॉन्ग रहते हैं। ऑयलिंग करने से बाल मुलायम होते हैं और बालों को भरपूर पोषण मिलता है।
बालों पर मॉइश्चराइजिंग शैंपू और कंडीशनर का करें इस्तेमाल
गर्मियों में भी आपको अपने बालों को मॉइश्चराइजिंग शैंपू और कंडीशनर करने की जरूरत होती है। खासतौर पर अगर आपके हेयर ड्राई और डैमेज हो रहे हैं तो आप अपने बालों पर नमी बरकरार रखने के लिए मॉइश्चराइजिंग शैंपू और कंडीशनर का जरूर इस्तेमाल करें। आप बालों पर हर्बल शैंपू और कंडीशनर का इस्तेमाल कर सकती हैं। हर्बल शैंपू बालों को जड़ से मजबूत बनाते हैं और डीप क्लीनिंग करते हैं।
बालों में कई बार कंघी करें:
गर्मी के दिनों में बालों की रंगत सबसे ज्यादा बिगड़ती है। इस मौसम में गर्मी से बचने के लिए महिलाएं अक्सर बालों का जूड़ा बांध लेती हैं और पूरा दिन बालों पर कंघी नहीं करती। बालों में कई बार कंघी नहीं करने से बाल ड्राई होकर कमजोर हो जाते हैं और जल्दी-जल्दी टूटते हैं। बालों की प्रोपर केयर के लिए उन्हें दिन में कई बार कंघी करना जरूरी है।
बालों को धूप से बचाएं और हीट स्टाइलिंग से बचें:
गर्मी में बालों को धूप से बचाना बेहद जरूरी है। बालों को धूप से बचाने के लिए बालों पर हैट या स्कॉर्फ का इस्तेमाल करें। तेज धूप में रहने से हानिकारण अल्ट्रावायलेट किरणें बालों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। आप बालों को हेल्दी और स्ट्रॉन्ग बनाना चाहते हैं तो धूप से बालों की हिफ़ाज़त करें। गर्मी में बालों पर हीट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करने से बचें ये आपके बालों की जड़ों को कमजोर करते हैं और बाल जल्दी टूटते हैं।
