Mustard oil with lemon for hair dandruff: सर्दियां सेहत से जुड़ी समस्याओं के साथ स्किन और बालों की समस्याएं (Winter Hair Care Tips) भी लाती हैं। स्थिति ऐसी हो जाती है कि गिरता तापमान स्किन से नमी छीन लेता है और बालों को फ्रीजी करने लगता है। जब सर्दियां बढ़ती हैं तो ब्लड सर्कुलेशन धीमा पड़ता है, स्कैल्प और ड्राई होने लगता है और फिर डैंड्रफ की समस्या और बढ़ जाती है। इसके अलावा लगातार टोपी पहनने रहना या फिर सिर ढककर रखने से भी डैंड्रफ की समस्या होने लगती है। ऐसी स्थिति में आप अपने हेयर केयर रूटीन में इस कारगर घरेलू उपाय को अपना सकते हैं।
डैंड्रफ में बाल धोने से पहले लगाएं सरसों का तेल और नींबू-How to use mustard oil for dandruff
अगर आप डैंड्रफ से परेशान हैं तो आप बाल धोने से पहले आप ये खास काम कर सकते हैं। आपको करना ये है कि आप अपने स्कैल्प में सरसों का तेल और फिर नींबू का रस मिलाकर लगाएं। इसके लिए आपको करना ये है कि
-सरसों का तेल थोड़ा गुनगुना कर लें और फिर इसे एक कटोरी में रख लें।
-अब इसमें उससे ज्यादा मात्रा में नींबू का रस मिलाएं और फिर दोनों को कॉटन की मदद से स्कैल्प पर लगाएं।
-ध्यान रखें कि आप इसे पूरे स्कैल्प पर लगाएं।
-45 मिनट छोड़ दें।
-फिर शैंपू कर लें।
सरसों के तेल में नींबू मिलाकर लगाने से क्या होता है-Mustard oil with lemon benefits for dandruff
डैंड्रफ में सरसों का तेल और नींबू लगाने के फायदे कई हैं। सबसे पहले तो सरसों का तेल एंटीबैक्टीरियल है जिसे लगाने से डैंड्रफ कम होा है, स्कैल्प को नमी मिलती है और ड्राईनेस में कमी आती है जिससे डैंड्रफ की समस्या कंट्रोल होती है। दूसरा, नींबू का रस एंटीबैक्टीरियल, एंटी डैंड्रफ होने के साथ एंटी इंफ्लेमेटरी भी है जो कि बालों में डैंड्रफ की समस्या को कम कर देता है। ये दोनों मिलकर, डैंड्रफ के हर कारणों में कमी लाते हैं और स्कैल्प को साफ करते हैं जिसस बालो में डैंड्रफ की समस्या कम होती है।
तो सर्दियों में आप बालों के लिए सरसों का तेल और नींबू का इस्तेमाल कर सकते हैं जो कि डैंड्रफ की समस्या में बहुत फायदेमंद है। इसके अलावा आप डैंड्रफ के लिए ये 4 जरूरी टिप्स भी अपना सकते हैं।