बदलते मौसम के साथ ही त्वचा संबंधी समस्याएं भी शुरू हो जाती हैं। गर्मियों के मौसम में तो सबसे अधिक स्किन प्रॉब्लम्स होती हैं। उन्हीं में से एक है एड़ियों का फटना। फटी एड़ियां ना सिर्फ देखने में अटपटी लगती हैं बल्कि यह आपके ओवरऑल पर्सनैलिटी को भी प्रभावित करती हैं। बता दें एड़ियों में किसी भी प्रकार का कोई तेल नहीं होता, जिसके कारण यहां की स्किन सबसे जल्दी ड्राई होती है। इसके कारण त्वचा में दरार पड़ जाती है।
गंभीर मामलों में तो फटी एड़ियों से ब्लीडिंग आनी भी शुरू हो जाती हैं। इसके अलावा लोगों में पैरों में दर्द की समस्या भी होती है। हालांकि घरेलू उपायों की मदद से फटी एड़ियों की मदद से छुटकारा पाया जा सकता है।
केला और एवोकाडो का फुट मास्क: एवोकाडो में कई तरह के पोषक तत्व पाए जाते हैं। यह त्वचा के लिए काफी फायदेमंद होता है। एवोकाडो में मौजूद विटामिन ई, ओमेगा 3 फैटी एसिड और विटामिन ए त्वचा को मॉइश्चराइज करने में काफी मदद करते हैं। इसके लिए एक केला और एवोकाडो को ब्लेंड करके अपनी एड़ियों पर लगाएं। बाद में गर्म पानी से पैरों को धो लें।
नींबू और चीनी: इसके लिए नींबू के आधे टुकड़े को चीनी में डुबोएं। फिर इसे स्क्रब के तौर पर अपनी एड़ियों में लगाएं। कुछ देर के लिए पेस्ट को सूखने दें और बाद में पानी से त्वचा को धो लें।
समुद्री नमक और दलिया: समुद्री नमक भी त्वचा को एक्सफोलिएट करने में बेहद ही कारगर है। इसके लिए एक कप ओटमील, 100 मिली बादाम का तेल, 100 ग्राम समुद्री नमक, इतना ही शहद, 100 ग्राम चावल का पाउडर, 10 बूंद जुनियर ऑयल और 10 बूंद पेपरमिंट ऑयल को अच्छी तरह से मिला लें। फिर इस पेस्ट को अपने पैरों पर लगाकर अच्छे स्क्रब कर लें।
यह पेस्ट एड़ियों पर जमी मैल और गंदगी को हटाने के साथ ही त्वचा से डेड स्किन सेल्स को हटाने में मदद करता है।
एलोवेरा जेल: एलोवेरा जेल में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण फटी एड़ियों से छुटकारा दिलाने में बेहद ही कारगर है। इसके लिए सबसे पहले पैरों को अच्छी तरह से साफ कर लें। फिर फटी एड़ियों पर एलोवेरा जेल लगाएं।