Skin Care Tips: गर्मियों के मौसम में स्किन प्रॉब्लम्स का बढ़ना आम है। सूर्य की खतरनाक किरणों के संपर्क में आने से त्वचा की रंगत बिगड़ने लगती है। ऐसा टैनिंग के कारण देखने को मिलता है। वहीं, धूप, धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से कई बार टैनिंग के निशानों का सामना करना पड़ता है। इसके कारण चेहरा खराब लगने लगता है, सिर्फ इतना ही नहीं, टैनिंग के दाग इतने जिद्दी होते हैं कि इनसे पीछा छुड़ाना आसान नहीं होता है। हालांकि, एक्सपर्ट्स मानते हैं कि कुछ घरेलू उपायों की मदद से इससे छुटकारा पाना आसान है –
बेसन: स्किन एक्सपर्ट्स का मानना है कि बेसन के जरिये स्किन टैनिंग की परेशानी दूर हो सकती है। एक चम्मच बेसन में आधा चम्मच नींबू का रस और दो चम्मच टमाटर का रस मिलाएं। अब इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर लगाएं और फिर निशानों के पास हल्के हाथों से एक से दो मिनट तक मसाज करें। फिर करीब आधे घंटे तक चेहरे पर लगाकर रखें। इसके बाद गुनगुने पानी से चेहरा धो लें और सुखने के बाद नारियल तेल लगाएं।
आलू: आलू में एक खास एंजाइम पाया जाता है जो स्किन को चमकाने में मदद करता है। साथ ही, इसमें प्रचुर मात्रा में एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं। ये स्किन समेत पूरी बॉडी को फ्री रैडिकल्स के प्रभाव से बचाने में मदद करता है। आप चाहें तो आलू के टुकड़ों को हल्के हाथों से अपनी त्वचा पर रब कर सकते हैं। इसके अलावा, आलू का जूस भी टैनिंग दूर करने में मदद करता है।
आलू आइस क्यूब भी टैन की परेशानी को दूर करेगा। इसके लिए एक छोटे आलू को कद्दूकस कर उसमें से पूरा रस निकालें। अब इसमें दो बूंद ग्लिसरीन और आधा चम्मच एलोवेरा जेल डालें। इसे अच्छी तरह से मिक्स करने के बाद आइस ट्रे में गिराकर जमा लें। इसके बाद आइस क्यूब को निकालकर टैन्ड स्किन पर मसाज करें। रोजाना इन आइस क्यूब के दो से तीन बार मसाज करने से जल्द टैनिंग के जिद्दी दागों से छुटकारा मिल सकता है।
दही: सन टैनिंग की परेशनी को दूर करने में दही भी असरदार साबित होती है। इसमें भरपूर मात्रा में लैक्टिक एसिड पाया जाता है जो टैनिंग हटाने के साथ ही चेहरे की चमक बढ़ाने में भी सहायक है। जिंक की मौजूगी से दही डार्क स्पॉट्स और पिगमेंटेशन को दूर करने में भी सहायक है।
इसके अलावा, खीरा, टमाटर और कच्चा दूध भी टैनिंग की परेशानी को दूर करने में मददगार साबित होता है