गर्मियों के मौसम में लोगों को सबसे ज्यादा त्वचा संबंधी समस्याएं होती हैं। सूरज की तेज किरणों से सबसे अधिक त्वचा ही प्रभावित होती है। सूर्य की हानिकारक किरणों के कारण स्किन रूखी और बेजान दिखने लगती है। साथ ही कुछ लोगों को तो सनबर्न और टैनिंग की समस्याएं भी होने लगती हैं। ऐसे में त्वचा को हाइड्रेटिड रखना बेहद ही महत्वपूर्ण है।
टैनिंग और सनबर्न की समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए ज्यादातर लोग केमिकलयुक्त स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि कभी-कभी ये स्किनकेयर प्रोडक्ट्स त्वचा को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा देते हैं। ऐसे में आप टैनिंग और सनबर्न की समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपायों का इस्तेमाल कर सकते हैं।
टैनिंग को दूर करने के घरेलू उपाय:
-नींबू का रस और शहद: नींबू में मौजूद ब्लीचिंग एजेंट त्वचा से टैनिंग हटाने में कारगर हैं। नींबू में विटामिन सी की अच्छी-खासी मात्रा होती है, जो टैनिंग के साथ-साथ मुंहासों को भी दूर करता है। इसके लिए थोड़े से शहद में नींबू का रस निचोड़ लें। इस मिश्रण को प्रभावित क्षेत्र पर लगाकर 30 मिनट के लिए छोड़ दें। बाद में माइल्ड क्लींजर से त्वचा को साफ कर लें।
-मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल: गर्मियों में मुल्तानी मिट्टी त्वचा को ठंडक पहुंचाती है। यह सनबर्न से छुटकारा दिलाने में कारगर है और साथ ही टैनिंग की समस्या को भी दूर करता है। मुल्तानी मिट्टी और गुलाब जल त्वचा को चमकदार बनाने में मदद करती है।
इसके लिए आप दो बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी में एक चम्मच गुलाब जल मिला लें। फिर इस पेस्ट को प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। कुछ समय तक सूखाने के बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
-टमाटर और दही: दही में लैक्टिक एसिड की मात्रा पाई जाती है, जो त्वचा को मुलायम बनाती है। वहीं, टमाटर एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है। ऐसे में आप टैनिंग की समस्या से छुटकारा पाने के लिए टमाटर और दही का इस्तेमाल कर सकते हैं।
इसके लिए एक कच्चे टमाटर के छिलके उतार लें। इसमें 2 चम्मच ताजा दही मिलाकर पीस दें। इस पेस्ट को टैनिंग से प्रभावित जगह पर लगाएं। 20 मिनट बाद त्वचा को धो लें।