वैसे तो हर मौसम में अपनी त्वचा का ख्याल रखना बेहद ही जरूरी होता है। लेकिन बारिश के मौसम में जब नमी बढ़ जाती है तो रेडनेस, खुजली और पिंपल्स की समस्याएं होने लगती हैं। ऐसे में अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो यह परेशानियां अधिक बढ़ जाती हैं। ऑयली त्वचा वालों के लिए अपनी स्किन में ग्लो बनाएं रखना बेहद ही मुश्किल होता है। क्योंकि, नमी के कारण स्किन चिपचिपी नजर आती है, जिससे त्वचा बेरंग दिखती है। ऐसे में आज हम आपको कुछ टिप्स बताएंगे, जिनके जरिए आप अपनी स्किन को ऑयल फ्री रख सकते हैं।
-नियमित तौर पर करें एक्सफोलिएट: ऑयली स्किन वाले लोगों की त्वचा पर गंदगी अधिक जमती है, जिससे पोर्स बंद हो जाते हैं। गंदगी और स्किन पोर्स बंद होने के कारण ही पिंपल्स और मुंहासों की समस्या होती है। ऐसे में त्वचा को एक्सफोलिएट करना बेहद ही जरूरी है। यह न सिर्फ स्किन पोर्स को खोलता है बल्कि डेड स्किन सेल्स को भी हटाता है।
-क्लींजर का करें इस्तेमाल: ऑयली स्किन वाले जेल बेस्ड क्लींजर का इस्तेमाल कर सकते हैं। क्योंकि इससे त्वचा साफ और मुलायम बनी रहती है।
-टोनर: हमेशा ऐसे टोनर का इस्तेमाल करें, जो एल्कोहल फ्री हो। एंटी-ऑक्सीडेंट और विटामिन से भरपूर एल्कोहल टोनर त्वचा से डर्ट और बैक्टीरिया को अलग करने में मदद करते हैं। साथ ही यह आपकी त्वचा को पोषण भी देता है।
-एसपीएफ 50: इस मौसम में आप चाहें घर के अंदर हों या फिर बाहर हमेशा सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें। ऑयली स्किन वालों को अपनी त्वचा पर हमेशा एसपीएफ 50 से अधिक का ही सनस्क्रीन लगाना चाहिए। सनस्क्रीन आपकी त्वचा को धूप की किरणों से बचाती है।
-त्वचा को हमेशा रखें हाइड्रेटेड: गर्मियों के मौसम में स्किन को हाइड्रेटेड रखना बेहद ही जरूरी है। ऐसे में आपको खूब सारा पानी पीना चाहिए क्योंकि यह बॉडी से विषाक्त पदार्थों को दूर करने में मदद करता है। इस मौसम में अधिक-से-अधिक फलों का सेवन करना चाहिए। आप चाहें तो दिन में 7-8 गिलास पानी पी सकते हैं। इससे त्वचा ग्लोइंग बनती है।
इसके साथ ही रात को सोने से पहले हमेशा त्वचा से मेकअप जरूर हटा लें। क्योंकि, रात के समय त्वचा खुद को रिपेयर करती है। ऐसे में आपको हमेशा मेकअप हटाकर ही सोना चाहिए।
