दांतों में दर्द-पीलापन, मुंह से बदबू या मसूड़ों से खून आने, कीड़े लगने पर अपनाएं ये घरेलू उपाय, मिलेगी राहत

मोती जैसे चमकते दांत किसी की भी चेहरे की खूबसूरती को कई गुना बढ़ा देते हैं। वहीं गंदे-पीले दांत खूबसूरत चेहरे पर भी दाग लगा देते हैं। कुछ लोग मुंह से बदबू आने तो कुछ मसूड़ों से खून आने से परेशान रहते हैं। वहीं किसी के दांतों में कीड़े लग जाते हैं तो किसी को ठंडा या गर्म कुछ भी खाने पर बहुत ज्यादा दिक्कत होती है। ऐसे में डेंटिस्ट के पास जाने से पहले आपको कुछ घरेलू उपाय अपनाकर देखने चाहिए। इनसे आपको काफी राहत मिलेगी, अगर आराम न मिले तो चिकित्सक से संपर्क करें।

दांतों में दर्द होने पर क्या करें | How to stop tooth pain fast

सरसों तेल और हल्दी: दांतों से दर्द होने पर आप सरसों का तेल और हल्दी का इस्तेमाल करें, यह काफी फायदेमंद होता है। इसके लिए एक चम्मच सरसों के तेल में थोड़ी सी हल्दी पाउडर मिलाकर पेस्ट तैयार करें। इसके बाद दांतों और मसूड़ों पर हल्के हाथों से मसाज करें।

दांतों का पीलापन कैसे हटाएं | How to remove yellowish from teeth

केले के छिलके के जरिए आप दांतों का पीलापन दूर कर सकते हैं। ताजे केले का छिलका लें। इसके अंदर वाले सफेद हिस्से को दांतों पर 2–3 मिनट तक हल्के हाथों से रगड़ें। इसके बाद पानी से कुल्ला करें और ब्रश कर लें। नियमित ऐसा करने से दांतों का पीलापन दूर हो सकता है।

मसूड़ों से खून आने पर क्या करें | What to do if gums bleed

सरसों तेल और नमक: मसूड़ों से खून आने पर आप सरसों तेल और नमक का इस्तेमाल कर सकते हैं। सबसे पहले एक चम्मच सरसों के तेल में थोड़ी-सा नमक मिलाएं। तैयार मिश्रण को हल्के हाथों से दांतों और मसूड़ों पर मसाज करें। ऐसा करने से धीरे-धीरे मसूड़ों से खून आना बंद होने लगेगा। साथ ही दांतों का पीलापन भी कम होगा।

मुंह से आने वाली दुर्गन्ध को कैसे दूर करें | How to get rid of bad breath

नारियल तेल से ऑयल पुल्लिंग: अक्सर मुंह से आने वाली बदबू शर्मिंदगी का कारण बन जाती है। ऐसे में ऑयल पुलिंग मददगार साबित हो सकती है। इसके एक चम्मच नारियल तेल, तिल का तेल या सरसों का तेल मुंह में डालें। इसके बाद इसे पूरे मुंह में 10–15 मिनट तक अच्छे से घुमाते रहें। ऐसा करने से तेल दांतों और मसूड़ों के बीच से बार-बार गुजरता है। गंदगी और टॉक्सिन्स का सफाया होता है। इसके बाद इसे थूक दें और गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें।

दांतों में कीड़े लगने पर क्या करें | What to do if you have tooth decay

बेकिंग सोडा और नींबू का रस: दांतों में कीड़ा लगने से दातों में दर्द रहता है। कई बार ये दिक्कत बहुत ज्यादा बढ़ जाती है। इससे राहत पाने के लिए आप एक छोटी चुटकी बेकिंग सोडा लें। इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाएं। तैयार पेस्ट को ब्रश की मदद से हल्के हाथों से दांतों पर रगड़ें।