पसीने में बदबू आना कई लोगों की परेशानी का कारण होता है। इस वजह से कई बार लोगों को दूसरों के सामने शर्मिदगी का सामना भी करना पड़ जाता है। जब शरीर के स्वेट ग्लैंड अधिक सक्रिय हो जाते हैं तो पसीने से बदबू आने की समस्या हो जाती है। बैक्टीरिया और कीटाणु के विकास के कारण पसीने से बदबू आने लगती है। इसके अलावा पसीने से बदबू आने के और भी कई कारण होते हैं जैसे- हाईजीन की कमी, पेट से जुड़ी समस्या और शरीर में पोषक तत्वों की कमी होना। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपचार एक बेहतर विकल्प होता है। ये घरेलू उपचार आपके पसीने से बदबू को कम करने में मदद करता है।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा पसीने की बदबू को कम करने का एक बेहतर विकल्प होता है। यह त्वचा की नमी को अवशोषित करता है और बैक्टीरिया के विकास को कम करता है जिससे दुर्गंध की समस्या हो जाती है। बेकिंग सोडा को नींबू के रस में मिलाकर शरीर के उन हिस्सों पर लगाएं जहां आपको अधिक पसीना आता है और थोड़ी देर छोड़ने के धो लें।
सेब का सिरका
सेब के सिरका में एंटी-बैक्टीरियल और एंटीऑक्सीडेंट गुण होता है जो उन बैक्टीरिया के विकास को होने से रोकता है जिसके कारण पसीने से बदबू आती है। सेब के सिरका में रूई को डुबोएं और कांख और उन जगहों पर लगाएं जहां अधिक पसीना आता है। फिर पानी से अच्छी तरह धो लें। इससे बदबू की समस्या कम हो जाती है।
नींबू का रस
नींबू का रस शरीर में होने वाले पसीने के दुर्गंध को कम करने के लिए बेहतरह विकल्प होता है। नींबू का रस एसिडिक होता है जो पसीने में होने वाले बैक्टीरिया से लड़ने में मदद करता है। नींबू के रस को पसीना आने वाले हिस्सों पर अच्छी तरह लगाकर थोड़ी देर छोड़ दें और फिर पानी से अच्छी तरह धो लें।
