सभी घरों में आलू का इस्तेमाल सब्जी के तौर पर किया जाता है। हालांकि, इसी के साथ यह त्वचा के लिए भी फायदेमंद है। आलू का रस त्वचा से दाग-धब्बे और फाइन लाइन्स को भी हटाता है। साथ ही डल स्किन को भी ठीक करता है। यह डार्क सर्कल्स को कम करने में भी मददगार है। आलू के रस का इस्तेमाल खूबसूरती को बढ़ाने में किया जाता है। आलू में भरपूर मात्रा में पोषक तत्व मौजूद होते हैं।
आलू में आयरन, पोटैशियम, फाइबर, कैल्शियम, फॉस्फोरस, प्रोटीन और विटामिन ए, बी और सी मौजूद होते हैं, जो त्वचा के लिए काफी फायदेमंद है।
दाग-धब्बे को हटाने में इस तरह करें आलू का इस्तेमाल: आलू में विटामिन ए, बी और सी मौजूद होते हैं, जो त्वचा के लिए काफी फायदेमंद है। इसके लिए आप आलू के छिलके को पीस लें। फिर अपने चेहरे पर हल्की-हल्की मसाज करें। कुछ समय रखने के बाद ताजे और साफ पानी से चेहरे को धो लें। यह त्वचा से काले धब्बों को साफ करने में मदद करता है।
डल स्किन को दोबारा बनाएं यंग: अपनी त्वचा को दोबारा यंग बनाने के लिए आधे आलू के रस में दो चम्मच दूध मिला लें। फिर इस मिश्रण को कॉटन से अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगा लें। इसके आधे घंटे बाद पानी से साफ कर लें। इस मिश्रण को हफ्ते में दो बार त्वचा पर लगाना चाहिए। यह आपकी त्वचा को निखारने में मदद करता है।
झुर्रियों से दिलाए छुटकारा: आलू का रस चेहरे से झुर्रियां हटाने में भी कारगर है। इसके लिए चेहर पर आलू का रस लगा लें और फिर 20 मिनट बाद तेज और साफ पानी से उसे धो लें। इससे चेहरे की झुर्रियां खत्म हो सकती हैं।
स्किन टोन को करे लाइटेन: आलू के रस में नेचुरल ब्लीचिंग एजेंट पाए जाते हैं, जो चेहरे से टैनिंग को हटाकर त्वचा का निखार वापस लाते हैं। इसके लिए आप आलू के रस और नींबू के रस को मिला लें। फिर कुछ दिनों तक इसका इस्तेमाल लगातार करें। ऐसा करने से स्किन टोन में आपको फर्क दिखने लगेगा।
ड्राई स्किन में फायदेमंद: आलू का रस ड्राई स्किन में नमी पहुंचाने के साथ ही उसे ग्लोइंग बनाता है। इसके लिए 2-3 चम्मच आलू का रस और एक चम्मच खट्टी दही मिला लें। फिर इस पेस्ट को चेहरे और गर्दन पर लगाएं और 15 मिनट तक लगा कर छोड़ दें। बाद में साफ पानी से धो लें।
