Nutmeg with milk for skin: जायफल, एक ऐसा मसाला है जो कि एंटी बैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है। इसका इस्तेमाल खाने से लेकर स्किन तक की कई समस्याओं के लिए किया जाता है। दरअसल, जायफल और दूध दोनों मिलाकर चेहरे पर लगाने से आपके स्किन से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। ये एजिंग के लक्षणों को कम करने के साथ स्किन से एक्ने के दाग और फिर पिग्नेंटेशन को कम करने में मददगार है। तो आइए जाते हैं जायफल और दूध लगाने से चेहरे पर क्या होता है?
जायफल और दूध लगाने से चेहरे पर क्या होता है-Nutmeg with milk for skin benefits in hindi
मुंहासे के इलाज में मददगार
त्वचा के लिए जायफल का एक मुख्य लाभ इसके एंटी माइक्रोबियल गुण हैं। जायफल में सक्रिय तत्व, मिरिस्टिसिन में एंटीबैक्टीरियल, एंटिफंगल और एंटीवायरल गुण पाए गए जाते हैं। यह जायफल को मुहांसों के इलाज में एक प्रभावी घटक बनाता है, क्योंकि यह उन बैक्टीरिया को मारने में मदद करता है जो मुहांसे निकलने का कारण बनते हैं।
एजिंग के लक्षणों को कम करने में मददगार
जायफल एंटीऑक्सीडेंट से भी भरपूर होता है, जो त्वचा को मुक्त कणों से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करता है। ये इन मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करते हैं, जिससे उनके कारण होने वाले नुकसान को रोका जा सकता है। यह जायफल को उम्र बढ़ने वाली त्वचा के उपचार में एक प्रभावी घटक बनाता है, क्योंकि यह उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करने और त्वचा को युवा बनाए रखने में मदद करता है।
बेहतरीन एक्सफोलिएंट
जायफल एक प्राकृतिक एक्सफोलिएंट भी है, जिसका अर्थ है कि यह मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने, त्वचा की बनावट में सुधार करने और त्वचा के नवीनीकरण को बढ़ावा देने में मदद करता है। नियमित एक्सफोलिएशन रोमछिद्रों को खोलने में मदद करता है और ब्लैकहेड्स को रोकने में मदद करता है।
जायफल और दूध का फेस पैक कैसे बनाएं-How to use nutmeg with milk on face
जायफल और दूध का फेस पैक, त्वचा के लिए बेहद कारगर तरीके से काम करता है। इसके लिए 1 चम्मच जायफल पाउडर को 1 चम्मच दूध में मिलाएं। फेस पैक को अपने चेहरे पर लगाएं और इसे गुनगुने पानी से धोने से पहले 15-20 मिनट तक सूखने दें। यह पैक हाइड्रेशन, पोषण में मदद करता है और त्वचा की लोच में सुधार करता है। झुर्रियों को कम करता है और चेहरे की चमक बढ़ाता है।
