Rubbing potato on face: आलू का इस्तेमाल आपकी स्किन के लिए व्यापक तरीके से काम कर सकता है। पर आपमें से बहुत से लोगों को नहीं पता नहीं होगा कि सुबह-सुबह चेहरे पर आलू को रगड़ना आपके स्किन की कई समस्याओं में कमी ला सकता है। दरअसल, आलू कुछ ऐसे एंजाइम, विटामिन और खनिजों से भरपूर होते हैं जो त्वचा की चमक और निखार को बढ़ावा देते हैं। इसके अलावा ये आपकी डल स्किन को अंदर से नरिश करके नमी को इसमें लॉक करती है। इसके अलावा भी सुबह-सुबह चेहरे पर आलू रगड़ने के कई फायदे (potato benefits for skin) हैं। पर उससे पहले जान लेते हैं कैसे करें इसे इस्तेमाल और फिर फायदे।
चेहरे पर आलू का उपयोग कैसे करें-How to rub potato on face
इसके लिए आपको करना ये है कि आलू को काट लें और फिर इसे अपने चेहरे पर रगड़े। थोड़ी देर बाद अगर आपको चेहरा ड्राई सा महसूस हो तो थोड़ा पानी लगाएं और फिर चेहरे पर पूरी करह से आलू को रगड़ लें। ऐसा करते समय हाथ को सर्कुलर तरीके से घुमाएं। ऐसे ही आप इसे आंखों के आस-पास और फिर चेहरे पर हर तरफ रगड़ें। इसके बाद ठंडे पानी से धो लें।
चेहरे पर आलू रगड़ने के फायदे-benefits of rubbing potato on face
सनटैन में आती है कमी-benefits of potato for sun tan removal
आलू में पॉलीफेनोल्स होते हैं जो आपकी त्वचा को सूरज की क्षति से बचाते हैं और त्वचा की रंगत को एक समान बनाए रखते हैं। आलू जिंक से भरपूर होता है जो आपकी त्वचा को ठीक करता है और सूजन से राहत दिलाता है।
पिग्मेंटेशन को कम करता है-benefits of potato for pigmentation
आलू का रस चेहरे पर लगाने से रंगत निखारने में मदद मिलती है। आलू आयरन के गुणों से भरपूर होता है जो आपकी त्वचा की रंगत को निखारता है और इसे स्वस्थ और चमकदार बनाता है। इसके अलावा आलू में एजेलिक एसिड होता है जो त्वचा को चमकदार बनाने वाले गुणों के लिए जाना जाता है। जब आप चेहरे पर आलू रगड़ते हैं तो ये दाग, धब्बे, काले धब्बे और हाइपरपिग्मेंटेशन में कमी लाता है। तो हेल्दी स्किन के लिए आप इन टिप्स को अपना सकते हैं।
