Monsoon skin care: मानसून के मौसम में अधिक नमी और उमस के कारण त्वचा चिपचिपी हो जाती है। इसके कारण स्किन पर मुंहासों, ब्लैकहेड्स जैसी कई समस्याएं भी बढ़ जाती हैं। वहीं, ऑयली स्किन वाले लोगों को और भी अधिक परेशानी होती है।
वहीं, इस मौसम में त्वचा को अधिक देखभाल की जरूरत होती है। अगर आप भी इस मौसम में इसी तरह की परेशानियों का सामना करते हैं, तो हम आपके लिए कुछ टिप्स लेकर आए हैं, जिन्हें आप फॉलो कर सकते हैं। इससे आपकी स्किन हेल्दी और शाइनी बनी रहेगी।
फेस को करें क्लीन
बारिश के मौसम में पसीना और ऑयल के कारण स्किन गंदा हो जाता है। ऐसे में आप सुबह उठने के बाद और रात में सोने से पहले चेहरे को जरूर फेस वॉश से धो लें। अगर आपकी स्किन ऑयली है, तो आप जेल-बेस्ड या सैलिसिलिक एसिड युक्त फेस वॉश का उपयोग कर सकते हैं।
टोनर का करें उपयोग
आप इस मौसम में टोनर का भी उपयोग कर सकते हैं। यह स्किन को डीप क्लीन करता है और पोर्स को भी टाइट बनाता है। मानसून में गुलाब जल या ऐस्ट्रिंजेंट टोनर का उपयोग आप कर सकते हैं। इसके उपयोग से स्किन पर जमी गंदगी आसानी से हट जाएगी।
ऑफिस में बैठे-बैठे पीठ में हो गई है अकड़न, इन 3 एक्सरसाइज से जिद्दी दर्द को कहें अलविदा
मॉइश्चराइजर लगाना न भूलें
मानसून में मॉइश्चराइजर का उपयोग जरूर करें। दरअसल, कई लोग सोचते हैं कि मानसून में मॉइश्चराइजर की जरूरत नहीं होती, जो कि गलत है। इस मौसम में स्किन को हाइड्रेटेड रखने के लिए ऑयल-फ्री मॉइश्चराइजर का उपयोग सबसे बेहतर होता है।
ज्यादा पानी पिएं
वैसे तो पानी को सीमित मात्रा में हर रोज पीना चाहिए। ऐसे में इस मौसम में भी भरपूर मात्रा में पानी पीना होता है। इससे स्किन अंदर से साफ होती है। आप हरी सब्जियां और फल का भी जरूर सेवन करें। इससे त्वचा चमकदार और हाइड्रेटेड बनी रहती है।
इन 5 सुपर हेल्दी ड्रिंक्स से करें अपने दिन की शुरुआत, तेजी से घटेगा वजन; इम्यूनिटी भी होगी बूस्ट!
Disclaimer: आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।
