जब हम विटामिन ई का नाम सुनते हैं तो हमारे दिमाग में जो तस्वीर उभरती है वह सुनहरे कैप्सूल की होती है। ये कैप्सूल स्किन में विटामिन ई की कमी को पूरा करने का सबसे आसान तरीका है, इसलिए लोग इसका ज्यादा इस्तेमाल करते हैं। विटामिन ई के स्किन को कई तरह से फायदे होते हैं। ये स्किन की स्थिति और बनावट में सुधार करता है और स्किन को हेल्दी बनाता है। अक्सर महिलाएं इस कैप्सूल का इस्तेमाल स्किन में ग्लो लाने के लिए करती हैं।
ये कैप्सूल स्किन में ग्लो लाता है लेकिन आप जानते हैं कि इसके स्किन पर साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं। अगर आप विटामिन ई जेल को सीधे अपने चेहरे पर लगाते हैं, तो इससे स्किन से संबंधी कुछ समस्याएं हो सकती हैं जिनके बारे में आपने कभी सोचा भी नहीं होगा। अगर आप भी स्किन में ग्लो लाने के लिए इस कैप्सूल का इस्तेमाल करती हैं तो जान लीजिए इसके स्किन पर कौन-कौन से साइड इफेक्ट हो सकते हैं।
स्किन पर रैशेज कर सकता है
कुछ लोगों की स्किन बेहद सेंसिटीव होती है ऐसे में वो विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करते हैं तो चेहरे पर रैशेज की परेशानी हो सकती है। कुछ लोगों के चेहरे पर चकत्ते आने के साथ ही सूजन भी हो सकती है। इस कैप्सूल को लगाने के बाद चेहरे पर काले धब्बे और रेडनेस भी दिख सकती है।
एलर्जी हो सकती है
जिन लोगों की स्किन ज्यादा संवेदनशील है और वो सीधे विटामिन ई कैप्सूल लगा लेते हैं तो उन्हें एलर्जी की परेशानी हो सकती है। ये एलर्जी सूजन, रेडनेस, चकत्ते, स्किन पर छोटे-छोटे उभार, निशान, पपड़ीदार स्किन के रूप में दिखाई देती है। अगर एलर्जी आपकी हिस्ट्री रही है तो विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह लें।
डर्मेटाइटिस हो सकता है
डर्मेटाइटिस जिसे एक्जिमा भी कहा जाता है ये स्किन से जुड़ी बीमारी है। इस बीमारी के होने पर प्रभावित हिस्से पर खुजली, जलन, रैश, सूजन, लाल निशान और ड्राई स्किन की परेशानी हो सकती है। इसकी तीव्रता और लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग होते हैं। कुछ लोगों को केवल त्वचा में जलन हो सकती है जबकि कुछ को लालिमा, चकत्ते, छाले जैसे गंभीर लक्षणों का अनुभव होता है।
त्वचा की संवेदनशीलता का रखें ध्यान
चेहरे पर विटामिन ई लगाने के बाद कुछ लोगों को स्किन के प्रति संवेदनशील महसूस हो सकती है। ऐसे में अपनी स्किन को एलर्जी से बचाने के लिए तुरंत अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।
स्किन के बारे में जाने फिर इस्तेमाल करें
ध्यान रखें कि विटामिन ई जेल को सीधे स्किन पर लगाना बहुत हानिकारक हो सकता है। आपको इसका उपयोग करने से पहले अपने स्किन विशेषज्ञ से सलाह जरूर लेना चाहिए। आपको अपनी स्किन के बारे में जानना बहुत ज़रूरी है। स्किन को समझने से स्किन संबंधी समस्याएं दूर हो सकती हैं और आपकी स्किन हेल्दी और चमकदार बनी रह सकती है।