सुंदर और आकर्षक दिखना सभी को पसंद होता है,लेकिन गर्मी के मौसम में फैशन मेंटेन करना किसी मुश्किल टास्क से कम नहीं है। गर्मी का मौसम है ऐसे में गर्मी ज्यादा लगती है तो सूती,खादी और शिफॉन के कपड़े पहनना काफी अच्छा रहता है। कपड़ों में भी स्लीव लेस ड्रेस बेहद खूबसूरत लगती हैं। स्लीवलेस ड्रेस से गर्मी कम लगती है और ये काफी आरामदायक भी होती हैं। स्लीव लेस और हाफ स्लीव कपड़े पहनने में जितने खूबसूरत लगते हैं उतने ही ये हमारी स्किन की भी पोल खोलते हैं। इस मौसम में हॉफ स्लीव ड्रेस में हमारी कोहनियों का डार्क रंग बेहद खराब दिखता है। इस मौसम में तेज धूप,पसीना,डस्ट,सूरज की हानिकारक किरणों का सीधा असर हमारी स्किन पर दिखता है। स्किन का रंग झुलसने लगता है।
अक्सर देखा गया है कि कोहनियां और घुटनों का रंग डार्क होने लगता है और दोनों जगह की स्किन भी हार्ड होने लगती है। हेल्थलाइन की खबर के मुताबिक कोहनियों और घुटनों का रंग काला होने का मुख्य कारण मृत त्वचा कोशिकाओं का संचय होना, सूरज के संपर्क में आने से हाइपरपिग्मेंटेशन बढ़ना,गर्भनिरोधक गोलियों का सेवन करना,झाईयां और उम्र बढ़ने से धब्बे होना, कुछ स्किन प्रोब्लम्स जैसे सोरायसिस और एक्जिमा के कारण भी कोहनी और घुटनों की स्किन का रंग डार्क होने लगता है।
अक्सर देखा गया है कि हम चेहरे की खूबसूरती को ध्यान में रखते हैं लेकिन बॉडी के बाकी पार्ट्स को मेनटेन रखने पर ध्यान नहीं देते। कोहनी और घुटनों का कालापन भी हमारी लापरवाही का ही नतीजा है। आप भी स्किन की इस परेशानी से निजात पाना चाहते हैं तो कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाएं। आइए जानते हैं कि घुटनों और कोहनी की डार्कनेस दूर करने के लिए कौन-कौन से टिप्स असरदार हैं।
एलोवेरा जेल से करें मसाज:
2012 की एक रिसर्च में ये बात सामने आई थी कि एलोवेरा का इस्तेमाल स्किन पर करने से स्किन का रंग हल्का किया जा सकता है। यह अल्फा एड्रीनर्जिक रिसेप्टर (alpha adrenergic receptor) स्टूमूलेट की एक प्रक्रिया के कारण होता है, ये प्रक्रिया तब होती है जब आप एलोवेरा को स्किन पर लगाते हैं। स्किन की डार्कनेस दूर करने के लिए आप एलोवेरा जैल को दिन में दो बार लगाएं।
नारियल तेल से मसाज करें:
औषधीय गुणों से भरपूर नारियल तेल का इस्तेमाल स्किन पर करने से स्किन की कई परेशानियां दूर होती है। विटामिन ई स्किन को टोन करता है और स्किन की डार्कनेस दूर करता है। स्किन को मॉइश्चराइज रखने में नारियल का तेल बेहद असरदार है। आप नारियल के तेल का इस्तेमाल नहाने के बाद कोहनी और घुटनों पर कर सकते हैं।
हल्दी से करें कोहनी और घुटने की डार्कनेस दूर:
औषधीय गुणों से भरपूर हल्दी का इस्तेमाल स्किन की डार्कनेस दूर करने में किया जा सकता है। हल्दी पाउडर का पेस्ट बनाकर उसे स्किन पर 10 मिनट तक लगाने से स्किन की डार्कनेस दूर होगी। हल्दी पाउडर को पानी के साथ मिलाएं और फिर सीधे कोहनियों और घुटनों पर लगाएं। 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें।
