Onion for beard growth: आजकल बहुत से पुरुष अपने सफेद होती दाढ़ी और मूंछों से परेशान हैं। तो कुछ को जिस तरह की दाढ़ी चाहिए वैसे बन नहीं पा रही है क्योंकि उनकी दाढ़ी घनी नहीं है। ऐसे में दाढ़ी बढ़ाने के लिए और सफेद होते मूंछों को कंट्रोल करने के लिए लोग तरह-तरह की महंगी चीजों को खरीदकर इस्तेमाल करते हैं। जबकि, आप इस नेचुरल उपाय को अपनाकर इस समस्या से पार पा सकते हैं और पूरी तरह इन दो दिक्कतों को कंट्रोल कर सकते हैं। तो आइए जानते हैं प्याज के रस से कैसे बढ़ाएं दाढ़ी के बाल। पर उससे पहले जानते हैं क्यों इस काम में है ये कारगर।
दाढ़ी बढ़ाने और सफेद मूंछों के लिए प्याज के रस के फायदे-onion juice benefits for beard growth grey moustache
टेस्टोस्टेरोन बढ़ाता है प्याज-Onion for testosterone and beard growth
प्याज, पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने में सक्षम हो सकता है और टेस्टोस्टेरोन ही है जो सीधे तौर पर दाढ़ी की ग्रोथ (testosterone and beard growth) से जुड़ा हुआ है। NIH के अनुसार प्याज का रस पीने से आपके शरीर में ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है। इसके अलावा इसमें क्वेरसेटिन (quercetin) है जो कि एक प्रकार के प्रोटीन काइनेज को एक्टिव करता है। इससे टेस्टोस्टेरोन बढ़ता है और भी दाढ़ी बढ़ती है।
प्याज में होता है सल्फर-Onion Sulphur for grey moustache
बालों के असमय सफेद होने और झड़ने की समस्या के लिए प्याज सबसे अच्छा उपाय है। यह कैटालेज़ को उत्तेजित करता है और उन एंजाइम्स को बढ़ावा देता है जो बालों को काला करने में मदद करते हैं। इसके अलावा ये मेलेनिन को बढ़ाता है जिससे बालों को काला करने में मदद मिलती है।
दाढ़ी-मूंछों के लिए कैसे करें प्याज का इस्तेमाल-How to use onion juice for beard growth grey moustache
प्याज का जूस पिएं
दाढ़ी बढ़ाने के लिए आपको सबसे पहले प्याज का जूस पीना होगा। इसके लिए आपको करना ये है कि प्याज का जूस निकाल लें और इसमें थोड़ा सा पानी मिलाएं। फिर इसमें थोड़ा सा नमक मिलाएं और इसे पी जाएं। रेगुलर एक कप रोजाना पीना शुरू करें।
प्याज का रस लगाएं
प्याज को पीसकर इसका रस निकाल लें और इसे दिन में दो बार अपने दाढ़ी-मूंछों पर लगाएं। इसके लिए कॉटन की मदद लें और इस इलाके में हर तरफ लगाएं। रात में ये काम पक्का करें। लंबे समय में आपको इसका असर देखने को मिलेगा।
