Coconut water for hair fall: झड़ते बालों की समस्या से आजकल सभी लोग परेशान हैं। ये नमी और डैंड्रफ की वजह से होता है जो इस मौसम में स्कैल्प पर जमा होने लगते हैं। इसके अलावा कई बार फंगल इंफेक्शन की वजह से भी हेयर फॉल की समस्या होने लगती है। ऐसे में आप नारियल पानी लगाकर अपने झड़ते बालों पर लगाम लगा सकते हैं। लेकिन, सवाल ये है कि नारियल पानी झड़ते बालों के लिए क्यों और कैसे काम कर सकता है। इसके अलाव आप इसका इस्तेमाल कैसे कर सकते हैं। आइए, जानते हैं।
बालों के लिए नारियल पानी इस्तेमाल करने का तरीका-How to use coconut water for hair fall
नारियल पानी से धोएं अपने बाल
नारियल पानी एंटीबैक्टीरियल होने के साथ कुछ खास खनिज तत्वों से भी भरपूर होता है जिसकी वजह से जब आप अपने बालों को धोते हैं तो इनका टैक्सचर बेहतर हो जाता है। ये स्कैल्प के पोर्स को साफ करने के साथ इन्हें हाइड्रेट करके नरिश करते हैं। तो आपको अपने बालों को नारियल पानी से धोना चाहिए। तो शैंपू करने के बाद जब आप अपने बालों को पानी से धो लें तो अंत में नारियल पानी से बालों को वॉश करें।
कंडीशनर की तरह करें इस्तेमाल
नारियल पानी से आप कंडीशनर बनाकर बालों में लगा सकते हैं। तो आपको करना ये है कि अलसी के बीजों को भिगो दें। फिर इसे निकालकर नारियल पानी के साथ मिलाकर एक कंडीशनर तैयार करें। इसे बालों में लगाएं और स्कैल्प को अच्छी तरह से नरिश करें। फिर अपने बालों को थोड़ी देर रखकर ठंडे पानी से वॉश कर लें।
हाइड्रेटिंग स्प्रे बनाएं
हाइड्रेशन स्प्रे के रूप में उपयोग करने पर नारियल पानी से बालों को हाइड्रेशन मिलता है। इसके पोटेशियम और मैग्नीशियम बालों में जान डालने के साथ इन्हें झड़ने से रोकते हैं। तो बस ¼ कप नारियल पानी में 1 कप पानी मिलाएं और मिश्रण को एक स्प्रे बोतल में डालें। बालों में कंघी करने से पहले गीले बालों और स्कैल्प पर स्प्रे करें।
झड़ते बालों के लिए नारियल पानी लगाने के फायदे-Coconut water benefits for hair fall
नारियल पानी के कण, नारियल तेल की तुलना में आसानी से अवशोषित हो जाते हैं और इससे स्कैल्प हाइड्रेटेड रहता है और फिर बालों की ग्रोथ बढ़ती है। इस प्रकार से बालों का झड़ना कम हो जाता है। इसके अलावा नारियल पानी कुछ विटामिन और खनिजों से भरपूर है और एक प्राकृतिक सूजन रोधी एजेंट है और बालों की ग्रोथ बढ़ाते हैं। नारियल पानी सिर की त्वचा को नमी प्रदान करने का काम करते हैं जिससे ड्राईनेस में कमी आती है और बालों का झड़ना कम हो जाता है। यह सूजन या बैक्टीरिया के कारण होने वाली रूसी के उपचार और रोकथाम में मददगार हैं।
बालों और स्कैल्प को नमी प्रदान करके, नारियल पानी आपके बालों की लोच में सुधार कर सकता है और टूटने से बचा सकता है। नारियल पानी में पाया जाने वाला एक प्रोटीन साइटोकिनिन, विटामिन के साथ मिलकर बालों के विकास को बढ़ावा देते हैं। तो इन तमाम तरीकों से बालों के लिए नारियल पानी का इस्तेमाल फायदेमंद है।