How to protect from cold in winter: त्योहारों के मौसम के बाद अब पूरे देश में सर्दी का मौसम शुरू होने वाला है। कई जगहों पर ठंड ने दस्तक भी दे दी है। हालांकि, देश के अधिकांश जगहों पर अभी मौसम सामान्य हो रहा है। कई इलाकों में सुबह अच्छी धूप भी खिल रही है। ऐसे में आगामी सर्दी के मौसम को देखते हुए लोग अपने सर्दी के कपड़े को निकालने लगे हैं।
कड़ाके की ठंड में किन बातों का रखें ध्यान
सर्दी के मौसम में कई जगहों पर कड़ाके की ठंड पड़ती है। हालांकि, इस मौसम में खुद को बचाना सबसे प्राथमिकता होता है। वहीं, कुछ लोग इस दौरान लापरवाही भी करते हैं, जिसके कारण उन्हें परेशानियों का सामना करना पड़ता है। कड़ाके की ठंड के कारण कई लोगों की मौत भी हो जाती है। आगामी सर्दी को देखते हुए हम इस लेख में आपको बताएंगे कि आप अगर अपने घर से कड़ाके की ठंड में बाहर निकल रहे हैं तो किन बातों का ध्यान रख सकते हैं।
शीतलहर से बचने के लिए अपनाएं ये उपाय
कड़ाके की ठंड से बचने के लिए आप कम से कम बाहर निकलें यह भीषण सर्दी से बचने का सबसे कारगर तरीका है। सर्दी के मौसम में जब भयंकर शीतलहर पड़ रही हो तो बच्चों और बुजुर्गों को घर से बाहर निकलने से परहेज करना चाहिए। इस समय तापमान काफी कम हो जाता है। ऐसे में आप घर पर आग जला सकते हैं।
घर से बाहर निकलते समय पहनें कपड़ों का लेयर
सर्दी के मौसम में घर से बाहर निकलते समय कुछ बातों का ध्यान रखना चाहिए। आप जब भी कड़ाके की ठंड में बाहर निकलें। उस समय आप कपड़ों का लेयर जरूर पहनें। आप इस दौरान आप ,हाथ,पैर, कान, नाक, गला और खास कर के सिर को गर्म कपड़ों से ढकना ना भूलें।
बैग में रखें पानी का बोतल
सर्दी के मौसम में घर से बाहर निकलते समय आप अपने बैग में पानी का एक बोतल रख सकते हैं। हालांकि, सर्दी के मौसम में पानी को थर्मोस्टील में ही रखना चाहिए। इससे पानी काफी समय तक गर्म रहता है। पानी का बोतल आपके हाथों और पैरों के लिए पोर्टेबल हीटर का भी काम कर सकता है।
