चेहरे के किसी भी हिस्से पर पिंपल्स और एक्ने खूबसूरती पर दाग का काम करते हैं। इनमें भी ज्यादातर लोग फोरहेड एक्ने यानी माथे पर मुहांसों की समस्या से ज्यादा परेशान रहते हैं। खासकर मानसून के समय में ये परेशानी बढ़ जाती है, साथ ही एक बार माथे पर एक्ने होने पर इनसे छुटकारा पाना भी बेहद मुश्किल हो जाता है। इतना ही नहीं, कई बार ठीक होने के बाद एक्ने के निशान स्किन पर रह जाते हैं, जो भी दिखने में बेहद भद्दे लगते हैं।
ऐसे में अगर आप भी फोरहेड एक्ने से परेशान रहते हैं, साथ ही तरह-तरह की क्रीम्स और दवाएं ट्राई करने के बाद भी आपको इनसे छुटकारा नहीं मिल पा रहा है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है।
दरअसल, डर्मेटोलॉजिस्ट आंचल पंथ ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक वीडियो शेयर माथे पर होने वाले इन एक्ने से निजात पाने के लिए कुछ बेहद आसान और असरदार तरीके बताए हैं। यहां हम आपको डर्मेटोलॉजिस्ट के सुझाए गए इन्हीं तरीकों के बारे में बता रहे हैं। आइए जानते हैं इनके बारे में विस्तार से-
कैसे पाएं फोरहेड एक्ने से छुटकारा?
हेयर ऑयल
डर्मेटोलॉजिस्ट बताती हैं, अगर आपके माथे पर एक्ने ज्यादा हैं साथ ही एक बार ठीक होने पर एक्ने जल्दी वापस आ जाते हैं, तो इस स्थिति में बालों में तेल लगाने से बचें। आंचल पंथ के मुताबिक, बालों में तेल लगाने से माथे और चेहरे के किनारे पर एक परत जम जाती है, जिससे मुहांसे और भी बदतर हो जाते हैं। ऐसे में खासकर एक्ने होने पर बालों में तेल लगाने से बचें। हालांकि, अगर आपके बाल बहुत रूखे और बेजान नजर आ रहे हैं, तो आप सिर धोने से 2 घंटे पहले तेल लगा सकते हैं। तय समय बाद शैंपू की मदद से तेल को अच्छी तरह साफ कर लें।
डैंड्रफ
डर्मेटोलॉजिस्ट के मुताबिक, डैंड्रफ माथे पर एक्ने होने के सबसे अहम कारणों में से एक है। ऐसे में अच्छे एंटी-डैंड्रफ शैंपू का इस्तेमाल करें, इससे भी आपके एक्ने की परेशानी दूर हो सकती है। इससे अलग बालों को माथे से दूर रखें। अगर आपके बाल आपके माथे को लगातार ढक रहे हैं या रगड़ रहे हैं, तो इससे भी माथे पर मुंहासे बढ़ सकते हैं। ऐसे में हेयर स्टाइल बदलने या हेयर बैंड का उपयोग करने से मदद मिल सकती है।
सैलिसिलिक एसिड
इन सब से अलग फोरहेड एक्ने से निजात पाने के लिए डर्मेटोलॉजिस्ट सैलिसिलिक एसिड का इस्तेमाल करने की सलाह देती हैं। आंचल पंथ के मुताबिक, सैलिसिलिक एसिड तेल बनाने वाली ग्रंथियों में केंद्रित हो जाता है और छिद्रों के बंद होने को कम करता है, जिससे एक्ने भी कम होने लगते हैं। ऐसे में आप दिन में दो बार साफ स्किन पर सैलिसिलिक एसिड का इस्तेमाल कर सकते हैं। करीब 30 मिनट तक सैलिसिलिक एसिड को चेहरे पर लगाएं और इसके बाद साफ पानी से मुंह धो लें।
इस तरह कुछ आसान तरीकों को अपनाकर आप फोरहेड एक्ने की परेशानी से निजात पा सकते हैं।
