आप दिन में कितनी बार कंघी करते हैं? आप में से ज्यादातर लोग कहेंगे बस एक बार या फिर कहीं जाना हुआ तो दिन में कई बार। पर क्या बालों के लिए इस तरह की आदत सही है। आपको इस बारे में सोचना चाहिए। दरअसल, बालों के लिए कंघी करना न सिर्फ बालों को ठीक करने का तरीका है बल्कि ये बालों की सेहत से भी जुड़ा हुआ है। इस एक काम की वजह से बालों की ग्रोथ प्रभावित हो सकती है और यहां तक कि कंघी न करना आपके बालों के टैक्सचर को भी प्रभावित कर सकता है। इसके अलावा भी कंघी करने को लेकर कई सारी बाते हैं पर सबसे पहले जान लेते हैं 1 दिन में कितनी बार कंघी करना चाहिए।
1 दिन में कितनी बार कंघी करना चाहिए-How many times you should comb your hair
बालों को दिन में दो बार जरूर कंघी करना चाहिए – एक बार सुबह और एक बार शाम को। यह तेल ग्रंथियों को उत्तेजित किए बिना स्कैल्प को हेल्दी रखने में मदद मिलती है। हालांकि, अगर आपके बाल बहुत लंबे हैं, ड्राई हैं या फिर उलझे हुए रहते हैं तो स्कैल्प में नेचुरल रूप से तेल के उत्पादन के लिए दिन में तीन बार बालों को कंघी करें। अगर आपके बाल ऑयली और घुंघराले हैं, तो दिन में एक बार ब्रश करें।
रात में बालों में कंघी करने से क्या होता है-benefits of combing hair at night
रात में बालों को कंघी करने के अपने कुछ खास फायदे हैं। सबसे पहले तो जब आप सोते हैं तो कुछ बाल ढीले हो जाते हैं और टूट जाते हैं, इसलिए सभी ढीले बालों को खत्म करने के लिए सुबह और रात को सोने से पहले बालों में कंघी करना जरूरी है। इसलिए, दिन में दो बार बालों को कंघी करना ढीले और मृत बालों को हटाने का एक शानदार तरीका है। इसके अलावा रात को बाल कंघी करने से बालों का ब्लड सर्कुलेशन अच्छा होता है और ऑयल ग्लैंड्स एक्टिव होते हैं जिससे बालों की बनावट बेहतर होती है।
यानी कि रात में बालों को कंघी करने की वजह से इनका टैक्सचर अच्छा होता है और हेयर फॉल से बचाव होता है। तो रात में बालों को कंघी करें और फिर इसकी एक ढीली चोटी बांधकर आराम से सोएं। इससे बालों की ग्रोथ बढ़ती है और इनकी बनावट बेहतर होती है। तो इन तमाम टिप्स को अपनाएं और बालों को कंघी करें।