Happy World Sleep Day 2019 Wishes Quotes, Images, HD Wallpaper, Messages, SMS, Status: जैसा कि हम सभी जानते हैं समग्र स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त नींद बहुत महत्वपूर्ण होता है। पर्याप्त नींद लेने से मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य बेहतर रहता है। अपर्याप्त नींद हृदय रोग, कीडनी की समस्या, उच्च रक्तचाप और कई अन्य स्वास्थ्य समस्या का कारण बनते हैं। यह माना जाता है कि 6-8 घंटे की नींद स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होती है। वर्ल्ड स्लीप डे के मौके पर अपने दोस्तों और परिवार वालों को नींद पूरी करने के महत्व को बताएं, साथ ही मौसेज और कोट्ल के जरिए उन्हें शुभकामनाएं भी दें।
प्यारी सी रात में प्यारे से सितारे,
प्यारा सा चांद, प्यारी सी चांदनी,
और प्यारी सी ठंडी हवाएं एक प्यारे से दोस्त को
प्यारी सी नींद दे जाए।। World Sleep Day 2019
रातों में करवटें बदलना, यूँही थोड़ा थोड़ा मुस्कुराना,
एक अच्छे सपनों का संकेत होता हैं।। World Sleep Day 2019
रात भर का है मेहमान अंधेरा,
किसके रोके रुका है सवेरा,
शुभ रात्री।। World Sleep Day 2019
मस्त मस्त सुहानि रात, अनोखे जगमगाते तारे,
प्यार भरे चाँद के इशारे,
दे रहे हैं ख़्वाबों के नज़ारे।। World Sleep Day 2019
रात की सुहानि ख़ुशबू से अपने ख़्वाबों को सज़ा दो,
और तारों की प्यारी सजावट से अपने
दिलो-दिमाग़ को तरवा ताज़ा कर दो।। World Sleep Day 2019