How often should you straighten your hair: कर्ली बालों की देखभाल करना मुश्किल होता है। कई लड़कियां हैं जो अपने घुंघराले बालों को सीधा करने के लिए हेयर स्ट्रेटनर का इस्तेमाल करती हैं। ऑफिस या कॉलेज जाने वाली कई लड़कियां या महिलाएं लगभग रोज बालों को स्ट्रेट करती हैं।
त्वचा विशेषज्ञ डॉक्टर आंचल पंथ के मुताबिक हम बालों को सीधा करने के लिए स्ट्रेटनर का इस्तेमाल करते हैं। इसे थर्मल हेयर स्ट्रेटनिंग के रूप में भी जाना जाता है। फ्लाईवेज़ को सुगम बनाने का यह एक सुविधाजनक तरीका है। मैं व्यक्तिगत रूप से 2004 से स्ट्रेटनर का उपयोग कर रही हूं। हालांकि, नियमित रूप से हीटिंग टूल का उपयोग करके अपने बालों को सीधा करने से वे कमजोर हो सकते हैं, जिससे बाल झड़ने लगते हैं ।
आपको कितनी बार बालों को सीधा करने के लिए स्ट्रेटनर का उपयोग करना चाहिए?
डॉक्टर आंचल के मुताबिक इसे सप्ताह में एक बार से अधिक इस्तेमाल करने से बचना चाहिए। यदि आपको इस हीटिंग टूल को सप्ताह में एक से अधिक बार उपयोग करने की आवश्यकता है, तो अन्य विकल्पों की तलाश करें। हीट स्टाइलिंग प्रोडक्ट्स (heat styling products) का ज्यादा प्रयोग बालों को रूखा और बेजान बना सकता है।
इन बातों का रखें ध्यान
अपने बालों को शैम्पू से धोएं और सूखे क्षतिग्रस्त बालों के लिए बने कंडीशनर का उपयोग करें। इसके बाद हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे लगाएं। फिर ब्लो ड्राई करें या पूरी तरह से हवा में सुखाएं। जब बाल पूरी तरह से सूख जाएं तो उन्हें छोटे-छोटे हिस्सों में बांट लें। इसके बाद एक से दो स्ट्रोक के लिए लो हीट पर आयरन का इस्तेमाल करें। सिरैमिक कोटेड हेयर स्ट्रेटनर का इस्तेमाल करें।
डॉक्टर पंथ के अनुसार बालों को स्ट्रेट करते समय आपको कुछ सावधानियां भी बरतनी चाहिए। ध्यान रखें कि गीले बालों पर स्ट्रेटनर का इस्तेमाल कभी न करें। क्योंकि बाल गीले होंगे तो उतने ही ज्यादा डैमेज भी हो सकते हैं। इसके साथ ही एलेंटिस हेल्थकेयर की डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ चांदनी जैन गुप्ता ने इंडियन एक्सप्रेस से हेयर स्ट्रेटनर के कारण अनुभव होने वाले कुछ सामान्य साइड इफेक्ट्स साझा किए हैं।
बालों का झड़ना: किसी भी हेयर टूल का अनुचित तरीके से उपयोग करने का नंबर एक साइड-इफेक्ट बालों के झड़ने में वृद्धि है क्योंकि गर्मी बालों को नुकसान पहुंचाती है।
रूखापन: हेयर स्ट्रेटनर का उपयोग करने के अधिक सामान्य दुष्प्रभावों में से एक रूखापन है क्योंकि अत्यधिक गर्मी और केमिकल बालों से प्राकृतिक तेलों को छीन लेते हैं।
दोमुंहे बाल: गर्मी और केमिकल के प्रयोग से बालों में दोमुंहे बाल हो सकते हैं जो कमजोर और नाजुक बालों का सूचक है। अपने बालों को अक्सर ट्रिम करना सुनिश्चित करें।
एलर्जी रिएक्शन: हालांकि ऐसे मामले बहुत कम हैं लेकिन कुछ दुर्लभ घटनाओं में रसायन खोपड़ी और त्वचा के साथ प्रतिक्रिया कर सकते हैं जिससे खुजली, खोपड़ी की लालिमा या यहां तक कि गर्दन पर फफोले भी पड़ सकते हैं।