सर्दियों में हमारी स्किन बाकी दिनों की तुलना में ज्यादा फटने लगती हैं। ये शुष्क मौसम की वजह से होता है जो कि स्किन की नमी छीन लेते हैं। इसके अलावा इस मौसम में लोग एड़ियों की गंदगी भी साफ नहीं कर पाते और सफाई के कमी से एड़िया फटने लगती हैं। ऐसी स्थिति में कुछ उपाय फटी एड़ियों की समस्याओं में कमी ला सकते हैं। खासकर कि रात में आप एड़ियों की हीलिंग कर सकते हैं जिसके लिए आप इन टिप्स की मदद लें। तो आइए जानते हैं फटी एड़ियों को मुलायम कैसे करें, रात में इसके लिए हम कर सकते हैं।
सर्दियों में फटी एड़ियों का इलाज हैं ये-Home remedy for cracked heels
रात में सोते समय नारियल तेल लगाकर मोजे पहनकर सोएं
रात में सोते समय नारियल तेल लगा लें और फिर मोजे पहनकर सो जाएं। फिर सुबह फटी एड़ियों को रब करके साफ करें। इससे फटी एड़ियों की हीलिंग में मदद मिलती है। इससे होता ये है कि मोजे की गर्मी से हाइड्रेशन पैदा होती है और फिर नारियल तेल के साथ ये त्वचा को लंबे समय तक मॉइस्चराइज करता है। इससे लगातार त्वचा को हाइड्रेशन मिलता है, डेड सेल्स कम होते हैं और फिर फटी एड़ियों का इलाज होता है। इस प्रकार से नारियल तेल फटी एड़ियों के लिए फायदेमंद है।
सरसों का तेल लगाकर सोएं
रात में एड़ियों की हीलिंग में सरसों का तेल प्रमुख तरीके से काम करते हैं। पहले तो ये एंटीबैक्टीरियल हैं जो कि त्वचा में होने वाली किसी भी इंफेक्शन को कम करते हैं। इसके अलावा सरसों के तेल के कण बहुत मोटे होते हैं जिससे फटी एड़ियों को मॉइस्चराइज करने में मदद मिलती है। तो आपको करना ये है कि सरसों का तेल हल्का गुनगुना कर लें और फिर एड़ियों पर इसे लगा लें। हर रात इसे फॉलो करें।
एलोवेरा की मदद लें
रात में पैरों को पहले साफ करें और फिर इसमें एलोवेरा लगा लें। इससे आपकी स्किन मॉइस्चराइज होती है और फिर डेड सेल्स सा सफाया होता है। तो आपको करना ये है कि आप एलोवेरा जेल लगाएं और रात में सो जाएं। सुबह उठें और फिर एड़ियों को साफ करें और फिर शहद लगा लें। इस प्रकार से फटी एड़ियों के लिए एलोवेरा जेल फायदेमंद हो जाता है। तो इन टिप्स को अपनाएं और अपनी स्किन को हाइड्रेट करें। जानते हैं 90% लोग नहीं जानते फल खाने का सही समय, एक्सपर्ट से समझें Sun Cycle के साथ इसकी साइंस
