Daily skin care routine: चाहे आपकी स्किन ऑयली हो या फिर सेंसिटिव, अगर आप स्किन को हेल्दी नहीं रखेंगे तो हर दिन आपको कुछ नई समस्याओं का शिकार होना पड़ सकता है। जैसे एक्ने, स्किन पोर्स ब्लॉकेज की वजह से इंफेक्शन और फिर व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्स से जुड़ी समस्याएं। ऐसे में आपको इन टिप्स को अपनी स्किन केयर रूटीन में शामिल करना चाहिए और कुछ बातों का ख्याल रखना चाहिए। तो आइए अब विस्तार से जानते हैं डेली स्किन केयर रूटीन में किन बातों का ध्यान रखें।
डेली स्किन केयर रूटीन में करें इन 3 चीजों को शामिल-Daily skin care routine
डबल क्लीनिंग करें-Double Cleaning
डबल क्लीनिंग आपकी स्किन की कई समस्याओं को कम करने में मदद कर सकती है। इसका मतलब ये है कि आपको अपनी त्वचा को दो बार साफ करना है। एक बार आपको स्क्रब करना है और फिर दूसरी बार डेड सेल्स का सफाया करना है। इससे आपकी त्वचा पूरी तरह से क्लीन हो जाती है, त्वचा अंदर से हेल्दी रहती है और फिर एक्ने की समस्या नहीं होती।
स्किन हाइड्रेशन-Skin Hydration
स्किन हाइड्रेट करने से झुर्रियां और फाइन लाइन्स की समस्या नहीं होती। ऐसे में आपको स्किन को हाइड्रेट करने के लिए गुलाब जल और एलोवेरा को मिलाकर अपने चेहरे पर लगाना चाहिए। इससे ड्राई स्किन अंदर से हाइड्रेटेड रहती है और इसमें चमक बनी रहती है। साथ ही आपको झुर्रियां और फाइन लाइन्स की दिक्कत नहीं होती।
विटामिन ई मसाज-Vitamin E Massage
विटामिन ई मसाज त्वचा के लिए बेहद जरूरी है। इसके लिए आपको करना ये है कि विटामिन ई को नारियल तेल में मिला लें और फिर सबको मिलाकर अपने चेहरे पर लगा लें। इससे त्वचा अंदर से हाइड्रेटेड रहने के साथ व्हाइटहेड्स और ब्लैकहेड्रस की समस्या से बची रहती है। इतना ही नहीं इस प्रकार से स्किन को मसाज करने से त्वचा की सूजन में कमी आती है और आपको एक खूबसूरत व ग्लोइंग स्किन पाने में मदद मिलती है।
इतना ही नहीं इन तमाम बातों का ख्याल रखते हुए आप अपनी स्किन को एक्ने समेत कई दिक्कतों से बचा सकते हैं। इतना ही नहीं आपको अपनी स्किन को हेल्दी रखने के लिए ज्यादा से ज्यादा पानी पीना चाहिए और शुगर कम करना चाहिए। ऐसा करने से आपकी स्किन हेल्दी रहती है और चेहरे पर निखार रहता है। आगे जानते हैं चेहरे से अनचाहे बालों को कैसे हटाएं? बहुत काम के हैं किचन के ये चीज
