जब चमकदार और स्वस्थ दिखने वाली त्वचा पाने की बात आती है, तो रेटिनॉल, सेरामाइड्स और नियासिनमाइड की भी बात आती है। स्किन केयर की दुनिया में ये तीन सबसे लोकप्रिय और प्रभावी तत्वों में से एक हैं। हालांकि वे समान लग सकते हैं, लेकिन ये बिलकुल अलग हैं। दरअसल, ये स्किन के लिए अलग-अलग तरीके से काम करते हैं और त्वचा की रंगत को पूरी तरह से बदल सकते हैं। आइए इन पावरहाउस सामग्रियों के बीच अंतर समझते हैं Cosmetologist Ritu Khariyan, Delhi Wellness Clinics Situated at Greater Kailash and Noida से और फिर जानते हैं किस प्रकार की त्वचा के लिए आप इनका इस्तेमाल कर सकते हैं।
रेटिनॉल-Retinol
रेटिनॉल, एक एंटी-एजिंग प्रोडक्ट है। रेटिनॉल, विटामिन ए के तत्वों के साथ, एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर है। यह कोलेजन उत्पादन को उत्तेजित करके, महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करके और सेल टर्नओवर को बढ़ावा देकर काम करता है। इसका मतलब यह है कि रेटिनॉल चमकदार, चिकनी त्वचा दिखाने में मदद करता है और छिद्रों की उपस्थिति को कम करता है। हालांकि, यह संवेदनशील त्वचा के लिए परेशान करने वाला हो सकता है, इसलिए कम सांद्रता से शुरू करें और जैसे-जैसे आपकी त्वचा अनुकूल होती जाए, धीरे-धीरे इसे बढ़ाएं।
सेरामाइड-Ceramide
सेरामाइड्स प्राकृतिक लिपिड हैं जो स्किन बैरियर की तरह काम करते हैं। ये त्वचा में नमी को बनाए रखने और त्वचा को हाइड्रेट करने में मदद करते हैं। सेरामाइड आधारित स्किन केयर प्रोडक्ट्स, संवेदनशील या क्षतिग्रस्त त्वचा के लिए आदर्श रूप से काम करते हैं क्योंकि ये त्वचा की मरम्मत और पुनर्स्थापित करने में मदद करते हैं। इसके परिणामस्वरूप त्वचा की लोच में सुधार होता है, जलन कम होती है और त्वचा का रंग भी एकसमान हो जाता है।
नियासिनमाइड-Niacinamide
नियासिनमाइड, त्वचा को मजबूती प्रदान करने वाला तत्व है। नियासिनमाइड, विटामिन बी3 का एक रूप है जो त्वचा की लोच में सुधार करता है, सूजन को कम करता है और त्वचा की चमक बढ़ाता है। यह सेरामाइड्स और अन्य लिपिड के उत्पादन को बढ़ाकर काम करता है, सूजन को कम करना और एक्ने को रोकने में मददगार है।
आपकी स्किन को किसकी जरूरत है?
- अगर आप महीन रेखाओं, झुर्रियों और त्वचा की बनावट के बारे में चिंतित हैं, तो रेटिनॉल एक अच्छा विकल्प है।
- अगर आप ड्राईनेस, संवेदनशीलता या त्वचा की जलन से जूझ रहे हैं, तो सेरामाइड-आधारित उत्पाद आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प हैं।
- अगर आप त्वचा की लोच में सुधार करना चाहते हैं, सूजन को कम करना चाहते हैं और चमक बढ़ाना चाहते हैं, तो नियासिनमाइड आपके लिए अच्छा।
जबकि रेटिनॉल, सेरामाइड और नियासिनमाइड सभी स्किन केयर से जुड़े हुए हैं पर आपको अपने एक्सपर्ट से बात करके ही स्किन के लिए बिलकुल उपयुक्त चीज का इस्तेमाल करना चाहिए।