देबिना बोनर्जी अक्सर अपने निजी जीवन की खबरे इंस्टाग्राम पर पोस्ट करती रहती हैं। देबिना लियाना और दिविशा दो बेटियों की मां हैं जो अक्सर सोशल मीडिया पर लाइफस्टाइल को बेहतर बनाने के लिए वर्कआउट रूटीन, डाइट प्लान के बारे में जानकारी देती रहती हैं। उन्होंने हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक आस्क-मी-एनीथिंग नाम से सेशन शुरु किया है जिसमें उन्होंने अपने फॉलोअर्स को सलाह देते हुए स्किन की देखभाल से संबंधी जरूरी बातें साझा कीं हैं।
बहुत ड्राई स्किन का इलाज करने के उपाय के बारे में पूछे जाने पर अभिनेत्री और व्लॉगर ने सुझाव दिया कि वो हर सुबह एक चम्मच घी के साथ दिन की शुरुआत करें। उन्होंने बताया कि मैं इसे एक कप कॉफी के साथ लेती हूं। एक्सपर्ट ने स्किन से संबंधित परेशानियों को दूर करने के लिए तरह-तरह के सुझाव दिए हैं। आइए जानते हैं कि एक्सपर्ट ने स्किन की कौन-कौन सी परेशानियों को दूर करने के लिए सुझाव दिए हैं।
स्किन पोर्स को बंद करने के लिए बेहतरीन है ये नुस्खा:
एक्सपर्ट ने बताया कि स्किन पोर्स को बंद करने के लिए आप नियासिनमाइड वाले स्किनकेयर उत्पादों का उपयोग करें। नियासिनमाइड फाइन लाइन्स और झुर्रियों,हाइपरपिग्मेंटेशन और रेडनेस को दूर करने में मदद करता हैं। यह स्किन की बनावट में सुधार करता है और स्किन पोर्स के आकार को कम करने में भी मदद करता है। यह अक्सर सीरम, मॉइस्चराइज़र और अन्य स्किनकेयर उत्पादों में पाया जाता है और इसे आसानी से दैनिक स्किनकेयर रूटीन में शामिल किया जा सकता है।
शीट मास्क का इस्तेमाल करें:
शीट मास्क के इस्तेमाल को लेकर हमेशा बहस होती रहती है। कुछ लोगों का कहना है कि ये मास्क आपकी स्किन को मॉइस्चराइज़ करने में मदद करता हैं। अभिनेत्री के मुताबिक ये शीट मास्क तत्काल चमक के लिए काफी अच्छे होते हैं। इनका इससे अधिक कोई योगदान नहीं है।
डार्क रंग है तो इस तरह लगाएं न्यूड लिपस्टिक:
रेगुलर यूज के लिए न्यूड लिपस्टिक सभी महिलाओं को लगाना पसंद है लेकिन डार्क रंग के कारण महिलाएं इस लिपस्टिक को लगाने से परहेज करती हैं। ऐसी स्किन की महिलाएं अपनी स्किन से मेच करती हुए लिपस्टिक के रंग को खोजने में कंफ्यूज रहती हैं। ऐसी महिलाओं के लिए देबिना ने बताया है कि न्यूड लिपस्टिक को डार्क रंग की महिलाएं कैसे लगाएं।
धूप से बचाव करें:
सीधी धूप किसी की भी स्किन को नुकसान पहुंचा सकती है। सूरज की हानिकारक किरणें स्किन पर रेडनेस कर सकती है। एक्सपर्ट से बताया कि स्किन की रेडनेस दूर करने के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करें। सीधे धूप के संपर्क में आने से बचें। अपने साथ हमेशा छाता रखें ताकि धूप से बचने में मदद मिले।
मेकअप को लम्बे समय तक स्किन पर कैसे रोकें:
एक यूजर ने अभिनेत्री से पूछा कि उनको पसीना ज्यादा आता है जिसकी वजह से उनका मेकअप लम्बे समय तक चेहरे पर नहीं टिकता। देबीना ने जवाब दिया कि ऐसे परेशानी से बचने के लिए आप स्किन आइसिंग ट्राई करें। स्किन आइसिंग जिसे ‘कोल्ड थेरेपी’ के रूप में भी जाना जाता है। ये एक स्किनकेयर तकनीक है जिसमें आप अपनी स्किन में सुधार कर सकते हैं। स्किन के समग्र स्वास्थ्य के लिए बर्फ से सिकाई करें। बर्फ से सिकाई करने के लिए आप एक आइस पैक, या एक कपड़े में बर्फ के क्यूब लपेट कर सिकाई कर सकती है।