Fati Ediyo Ka Gharelu Upay: सर्दियों के मौसम में ठंडी और सूखी हवा के कारण त्वचा की नमी कम होने लगती है। अधिकतर लोग इस मौसम में अपने चेहरे और हाथों की स्किन का खास ध्यान रखते हैं, लेकिन एड़ियों पर कम ध्यान देने के कारण ये फटने लगती हैं। वहीं, फटी एड़ियां देखने में खराब लगती हैं और इनमें दर्द और खून निकलने की समस्या भी होने लगती है।
ऐसे में अगर इनकी सही से देखभाल की जाए तो एड़ियों को फटने से रोका जा सकता है। सर्दी आते ही अगर आपकी भी एड़ियां फटने लगी हैं, तो हम आपके लिए कुछ आसान और असरदार घरेलू उपाय लेकर आए हैं, जिन्हें आप फॉलो कर सकते हैं। इससे आपकी एड़ियां फिर से मुलायम और नरम हो जाएंगी।
गुनगुने पानी और नमक का करें उपयोग
फटी एड़ियों को ठीक करने के लिए गुनगुने पानी और नमक का उपयोग भी काफी कारगर होता है। इसके लिए आप सबसे पहले पानी को गुनगुना करें और इसमें नमक डालकर पैरों को करीब 15 मिनट तक इसमें भिगोकर रखें। इससे मृत त्वचा नरम होती है। पैरों को भिगोने के बाद आप इन्हें प्यूमिक स्टोन से हल्के हाथों से रगड़ें। इससे एड़ियों पर जमी हुई डेड स्किन आसानी से हट जाएगी।
नारियल तेल का करें उपयोग
फटी एड़ियों के लिए नारियल का तेल भी काफी फायदेमंद होता है। इसे लगाने से एड़ियों को गहराई तक पोषण मिलता है। वहीं, इसमें मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण त्वचा को संक्रमण से बचाते हैं। आप नारियल तेल को सोने से पहले भी फटी एड़ियों पर लगा सकते हैं।
घी और हल्दी का मिश्रण
आप एड़ियों पर घी और हल्दी के मिश्रण को भी लगा सकते हैं। इसके लिए एक चम्मच देसी घी में चुटकीभर हल्दी मिलाकर फटी एड़ियों पर लगाएं। यह मिश्रण त्वचा को हील करता है और दर्द में राहत देता है। मालूम हो कि हल्दी के एंटीसेप्टिक गुण कटे-फटे हिस्सों को संक्रमण से बचाते हैं।
