Bichua tea benefits: बिच्छू घास की चाय पहाड़ों में खूब पी जाती है। माना जाता है कि इस चाय को पीने से शरीर को कई प्रकार के एंटीऑक्सीडेंट्स और माइक्रोन्यूट्रीएंट्स मिलते हैं। जैसे कि इस चाय को पीने से शरीर को विटामिन ए, बी, और के मिलता है। इसके अलावा इस चाय को पीने से शरीर को राइबोफ्लेविन, नियासिन, फोलेट, कार्बोहाइड्रेट, फैट, प्रोटीन और कैरोटीन मिलता है। ये तमाम तत्व न सिर्फ शरीर की इम्यूनिटी बढ़ाते हैं बल्कि वजन घटाने, हेयर ग्रोथ और त्वचा से जुड़ी समस्याओं को भी कम करने में एक अच्छी भूमिका निभाते हैं। इसके अलावा भी इसके कई फायदे हैं। आइए, जानते हैं इस बारे में विस्तार से।
बिच्छू घास के क्या फायदे हैं-bichua tea benefits in hindi
वेट लॉस के लिए बिछुआ चाय के फायदे-bichua tea for weight loss
जो लोग वजन कम करना चाहते हैं उन्हें इसका नियमित सेवन करना चाहिए। क्योंकि बिछुआ चाय शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालती है, इसलिए इसे एक शक्तिशाली डिटॉक्स ड्रिंक के रूप में लोग पीते हैं। एक कप बिछुआ चाय आपके चयापचय में सुधार करके वजन कम करने में आपकी मदद कर सकती है। ये फैट कम करने और तेजी से वेट लॉस में मददगार है।
बालों के लिए फायदेमंद-bichua tea for hair growth
बिछुआ चाय बालों के विकास में तेजी से मददगार है। बिछुआ में मौजूद सिलिका बालों के विकास में तेजी से मददगार है और ब्लड सर्कुलेशन को तेज करके बालों का झड़ना कम करता है।
स्किन के लिए फायदेमंद-bichua tea for healthy skin
बिछुआ चाय एक्जिमा और चकत्ते जैसी त्वचा की स्थिति में मदद कर सकती है।
बिछुआ चाय पित्ती और पित्ती के इलाज में मदद कर सकती है। इसके अलावा ये स्किन के टैक्सचर को सही करके एक ग्लोइंग स्किन पाने में मदद करती है। तो इन तमाम फायदे के लिए आपको बिछुआ चाय पीनी चाहिए।
बिच्छू घास की चाय-bichua tea recipe in hindi
बिच्छू घास की चाय बनाने के लिए 1 कप पानी लें और इसमें बिच्छू घास डालकर उबाल लें। इसके बाद इस चाय को छान लें और इसमें थोड़ा सा नींबू का रस और शहद मिलाकर पी लें।
