मौसम तेजी से बदल रहा है। गर्म हवाओं की जगह अब ठंडी हवाएं चल रही है। बदलते मौसम का असर ना सिर्फ सेहत पर दिख रहा है बल्कि स्किन पर भी देखने को मिल रहा है। सर्द हवाएं स्किन को रूखा और बेजान बना रही हैं जिससे स्किन बेहद ड्राई दिख रही है। स्किन में ड्राईनेस बढ़ने से स्किन पर खुजली बेहद परेशान करती है। कई बार ड्राईनेस बढ़ने से स्किन पपड़ीदार हो जाती है। ये ड्राईनेस सबसे ज्यादा होंठों के आस-पास, गालों पर और माथे पर दिखती है। ऐसी स्किन पर मॉइश्चुराइजर पर्याप्त नहीं होता है।
बदलते मौसम में आपकी स्किन को एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है। इस मौसम में आप स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए डाइट में बदलाव करें। पानी का ज्यादा सेवन स्किन को हाइड्रेट रखेगा। स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए घरेलू नुस्खें बेहद असरदार होते हैं। आइए जानते हैं कि बदलते मौसम में स्किन को हाइड्रेट रखने के लिए किन नुस्खों को अपनाएं।
नारियल तेल से मसाज करें:
औषधीय गुणों से भरपूर नारियल तेल में इमॉलिएंट्स (Emollients) मौजूद होता है जो एक चिपचिपा पदार्थ है। इस पदार्थ में वसा मौजूद होती है जो स्किन को चिकना और स्मूथ बनाती है। स्किन की ड्राईनेस को दूर करने के लिए नारियल तेल बेहद असरदार साबित होता है। नारियल तेल में मौजूद फैटी एसिड स्किन को सॉफ्ट और स्मूथ दिखाने में मदद करते हैं।
शहद से करें ड्राईनेस दूर:
शहद सेहत के साथ-साथ स्किन की समस्याओं को दूर करने में भी असरदार होता है। ये स्किन पर मॉइश्चराइजर का काम करता है। इसका इस्तेमाल स्किन पर करने से स्किन को पोषण मिलता है और स्किन हेल्दी रहती है। शहद से स्किन की 10 मिनट तक मसाज करने से स्किन मॉइश्चुराइज रहती है।
पेट्रोलियम जैली से मसाज करें:
पेट्रोलियम जैली स्किन पर दवा की तरह असर करती है। ड्राई स्किन से निजात पाने के लिए पेट्रोलियम जैली बेहद असरदार साबित होती है। पेट्रोलियम जेली स्किन पर सुरक्षा कवच की तरह काम करती है। इसका इस्तेमाल स्किन पर करने से स्किन की ड्राईनेस दूर होती है। ये स्किन की इरीटेशन को कम करती है और स्किन को हेल्दी बनाती है।
बादाम के तेल से करें मसाज:
बादाम का तेल स्किन पर टॉनिक की तरह काम करता है। इस तेल में विटामिन-ई मौजूद होता है जो स्किन की केयर करता है। यह ऑयल स्किन रिपेयर करता है, साथ ही स्किन में निखार भी लाता है। पांच मिनट तक इस तेल से मसाज करने से स्किन को फायदा मिलता है।
