DIY Sunscreen: गर्मी ने प्रचंड रूप दिखाना शुरू कर दिया है। तेज धूप में 2 मिनट खड़े होना भी इन दिनों मुश्किल हो रहा है। लोग मजबूरी में कामकाज की वजह से धूप में निकलने को मजबूर हैं। ऐसे में अगर आप चाहते हैं कि तेज धूप आपकी स्किन को नुकसान न पहुंचाए तो रोजाना सनस्क्रीन लगाने की आदत डाल लें। यूं तो बाजार में कई तरह की सनस्क्रीन मौजूद हैं लेकिन एक तो ये महंगी बहुत आती हैं दूसरी तरफ केमिकल होने की वजह से कई लोग इसे लगाने से कतराते हैं। ऐसे में आप घर पर अपने लिए नेचुरल चीजों से सनस्क्रीन बना सकते हैं। यहां हम आपके साथ 5 तरह से सनस्क्रीन तैयार करने के आसान तरीके शेयर करने जा रहे हैं।
खीरा और गुलाब जल
स्किन के लिए खीरा और गुलाब जल दोनों ही फायदेमंद होते हैं। ऐसे में आप इन दोनों चीजों से अपने लिए सनस्क्रीन तैयार कर सकते हैं। इसके लिए सबसे पहले खीरे को कद्दूकस करें। इसका रस निकाल लें। इसमें गुलाबजल मिलाएं। दोनों को अच्छे से मिक्स करके घोल तैयार कर लें। आपकी सनस्क्रीन तैयार है।
संतरे का रस और गुलाब जल
गर्मियों में आप संतरे के रस और गुलाब जल से भी सनस्क्रीन बना सकते हैं। संतरे में विटामिन सी होता है। यह तेज धूप में भी आपकी स्किन को सेफ रखने में मदद करेगा। इसे बनाने के लिए संतरे के रस में गुलाब जल की 10 बूंदें मिलाएं। तैयार मिश्रण को सनस्क्रीन की तरह इस्तेमाल करें।
एलोवेरा और नारियल तेल
एलोवेरा त्वचा के लिए रामबाण से कम नहीं है। धूप से बचाव के लिए आप एलोवेरा और नारियल तेल से भी नेचुरल सनस्क्रीन तैयार कर सकती हैं। इसे बनाने के लिए सबसे पहले 3-4 चम्मच एलोवेरा जेल में बराबर मात्रा में नारियल तेल मिलाएं। तैयार मिश्रण आपको सूरज की हानिकारक किरणों से बचाएगा। साथ ही त्वचा की जलन को भी शांत करेगा।
हल्दी और एलोवेरा जेल
हल्दी का इस्तेमाल कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट को बनाने में भी किया जाता है। इससे त्वचा में अलग ही निखार आता है। हल्दी और एलोवेरा जेल बनाने के लिए कटोरी में एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल लें। अब इसमें थोड़ी ही हल्दी डालकर इसका पेस्ट तैयार करें। इसे आप आइस क्यूब जमाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। इसे लगाने से टैनिंग नहीं होगी।
शिया बटर और बादाम का तेल
एक कप में दो चम्मच बादाम का तेल, एक चम्मच शिया बटर, 1 चम्मच कोको बटर, विटामिन ए कैप्सूल, जिंक ऑक्साइड आधा चम्मच लें। आपके पास अगर जिंक ऑक्साइड नहीं है तो आप कैमेलाइन पाउडर ले सकती हैं। इन सभी चीजों को अच्छी तरह से मिलाकर एयर टाइट कंटेनर में रख लें। सनस्क्रीन तैयार है।
