Rosemary water for hair: रोजमेरी (Rosemary), एक ऐसा हर्ब है जो कि कुछ खास एंटीऑक्सीडेंट और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है। ये हर्ब शरीर में सूजन कम करने के साथ ऑक्सीडेटिव स्ट्रस को कम करता है और बालों की ग्रोथ बढ़ाता है। लेकिन, बालों के लिए इसके कुछ खास फायदे हैं। ये डैंड्रफ कंट्रोल करने के साथ, हेयर फॉलो और कम उम्र में सफेद होते बालों में कमी ला सकता है। इसके अलावा भी इसके कई फायदे हैं। आइए, जानते हैं रोजमेरी का पानी कैसे बनाएं (Rosemary water for hair) और इसे रोज लगाने के फायदे।
रोजमेरी का पानी कैसे बनाएं-How to prepare rosemary water for hair?
रोजमेरी का पानी तैयार करने लिए सबसे पहले तो एक स्प्रे बॉटल ले लें।
-इसके बाद एक पैन में थोड़ा सा पानी डालें, रोजमेरी की पत्तिया डालें और अच्छी तरह से उबाल लें।
-इस पानी को 1 घंटे के लिए छोड़ दें और इसे छानकर एक बॉटल में भर लें।
-फिर इसे अपने बालों में स्प्रे करें और फिर हल्के हाथों से मसाज करें।
-आप इस पानी को 1 से 2 हफ्तों तक के लिए स्टोर करके रख सकते हैं।
रोजमेरी का पानी कितनी बार इस्तेमाल करना चाहिए
रोजमेरी का पानी आप बालों में दिन में 1 बार जरूर लगाएं। आपको करना ये है कि रोजमेरी का पानी अपने बालों में स्प्रे करें और उंगलियों की मदद से बालों में मसाज करें। इससे बालों की रंगत अच्छी होती है।
बालों में रोज रोजमेरी का पानी लगाने के फायदे-benefits of spraying rosemary water on hair
सबसे पहले तो रोज बालों में रोजमेरी का पानी लगाने से इसकी ग्रोथ बढ़ती है। पर सबसे ज्यादा इससे हेयर फॉल में कमी आती है। इससे बालों का झड़ना कम हो जाता है। इसके अलावा रोजमेरी ऑयल ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाने में मददगार है जिससे डैंड्रफ की समस्या नहीं होती, बाल नहीं झड़ते और फिर बालों को लंबा करने में मदद मिलती है।
इसके अलावा इस तरह से रोजाना बालों में रोजमेरी का पानी लगाने से कम उम्र में सफेद होते बालों की समस्या में कमी ला सकता है और फिर बालों में ब्लड सर्कुलेश को तेज करके कोलेजन बूस्ट करता है। इतना ही नहीं ये ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस में भी कमी लाता है जिससे सफेद बालों की समस्या में कमी आती है।