सर्दी का मौसम आ गया है, इस मौसम में स्किन की देखभाल ठीक से नहीं की जाए तो स्किन बुढ़ी और बेरूप दिखती है। ठंडी हवाएं स्किन पर ड्राईनेस बढ़ा देती हैं और स्किन की सारी रंगत छीन लेती हैं। इस मौसम में स्किन की ड्राईनेस दूर करने के लिए कॉस्मेटिक क्रीम का इस्तेमाल सिर्फ कुछ देर तक असर करता है। कुछ देर बाद फिर से स्किन ड्राई दिखने लगती है। इस मौसम में स्किन की ड्राईनेस को दूर नहीं किया जाए तो स्किन डेड दिखने लगती है। सर्दी में स्किन की नेचुरल तरीके से केयर करना जरूरी है।
इस मौसम में स्किन की ड्राईनेस दूर करने के लिए और स्किन की गंदगी को साफ करने के लिए चुकंदर का जूस बेहद असरदार साबित होता है। चुकंदर एक ऐसी सब्जी है जो सर्दी में पाई जाती है। इस सब्जी का जूस आपकी स्किन की रंगत में निखार लाता है और आपकी स्किन को गुलाबी और खूबसूरत बनाता है।
चुकंदर पोषक तत्वों से भरपूर ऐसी सब्जी है, इसका इस्तेमाल स्किन पर करने से स्किन पर निखार आता है। चुकंदर का जूस स्किन को डिटॉक्स करता है और बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करता है। चुकंदर में अल्फा-लिपोइक नाम का एसिड होता है जो एक तरह का एंटीऑक्सीडेंट है। यह एंटीऑक्सीडेंट स्किन में कोलेजन के स्तर को बढ़ाता है और बढ़ती उम्र के लक्षणों को कम करता है। आइए जानते हैं कि सर्दी में चुकंदर के जूस का इस्तेमाल करने से स्किन को कौन-कौन से फायदे होते हैं।
डेड स्किन का करता है उपचार
चुकंदर का इस्तेमाल उसका मास्क बनाकर किया जाए तो स्किन हाइड्रेट रहती है और स्किन में मौजूद डेड सेल्स रिमूव होते हैं। चेहरे की स्किन की रंगत में निखार लाने के लिए आप चुकंदर के जूस का इस्तेमाल उसका पैक बनाकर करें। इस जूस को निकाल लें और कुछ देर हल्के हाथों से चेहरे पर मसाज करें और 20 मिनट बाद चेहरा वॉश कर लें आपके चेहरे से डेड स्किन निकल जाएगी और चेहरे की रंगत निखर जाएगी।
दाग-धब्बे करता है दूर
सर्दी में ड्राईनेस बढ़ने से चेहरे पर दाग-धब्बे दिखने लगते हैं। ऐसे में चेहरे पर चुकंदर का फेस मास्क बनाकर लगाया जाए तो दाग-धब्बों से छुटकारा मिलता है। चुकंदर का मास्क बनाने के लिए आप मुल्तानी मिट्टी का पाउडर लें और उसमें चुकंदर का जूस मिलाकर उसका पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं फिर चेहरा वॉश कर लें आपके चेहरे के दाग-धब्बे दूर होंगे और चेहरे की रंगत में निखार आएगा
आंखों के डार्क सर्कल होंगे दूर
चुकंदर के जूस का इस्तेमाल आंखों के पास मौजूद डार्क सर्कल को दूर करने के लिए भी किया जाता है। डार्क सर्कल चेहरे की सारी खूबसूरती छीन लेते हैं। आपकी आंखों के नीचे काले बड़े घेरे दिखने लगते हैं जो आपको बीमार ज़ाहिर करते हैं। आप इन डार्क सर्कल पर रोजाना चुकंदर का जूस लगाएं आपको फर्क साफ नजर आएगा।